眾圣科技有限公司——五谷代餐粉

如何選購(gòu)代餐粉?

1、注意代餐粉原料

這對(duì)代餐粉的品質(zhì)好壞起著決定性作用，注意選擇優(yōu)原料產(chǎn)品。

2、注意營(yíng)養(yǎng)全l面

長(zhǎng)時(shí)間服用不合格的代餐粉產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良等癥狀，甚至?xí)饳C(jī)體代謝紊亂。因此選購(gòu)時(shí)一定要仔細(xì)閱讀營(yíng)養(yǎng)成分表，產(chǎn)品應(yīng)必須包含人體所需的六大營(yíng)養(yǎng)素。

3、保證足夠的飽腹感

注意營(yíng)養(yǎng)成分表中蛋白質(zhì)和膳食纖維的含量，五谷代餐粉哪個(gè)牌子好，尤其是膳食纖維含量，一般不要低于10g/份。

4、低牌和低GI

一般來(lái)說(shuō)，每份膳食替代粉應(yīng)該含有100卡路里。應(yīng)該注意的是，如果選擇純谷物粉替代粉，特別是精制谷物作為原料，服用后很可能會(huì)導(dǎo)致人體對(duì)血糖的過(guò)度吸收，從而導(dǎo)致肥胖，甚至危及健康。

5、小心不要添加劑

食品添加劑對(duì)健康不好。應(yīng)注意配料中是否含有甜味劑、人造色素、植物脂l肪粉和其他食品添加劑。

6、注重品牌和研發(fā)實(shí)力

建議了解品牌和企業(yè)規(guī)模。

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代餐粉的功效與作用:

1、代餐粉能夠降低人體的血l脂含量，針對(duì)脂l肪肝、高血l脂等情況具有顯著的改善作用。

2、代餐粉對(duì)于人體的血糖濃度具有一定的調(diào)節(jié)作用，能夠避免用餐后血糖濃度的上升，有利于糖l尿病的緩解與改善。

3、服用代餐粉不僅能夠有效幫助減肥，對(duì)于肥胖情況人群的血壓具有顯著的調(diào)節(jié)作用。

4、改善飲食習(xí)慣，幫助調(diào)整和均衡膳食，有利于長(zhǎng)期的塑身保持，針對(duì)于減肥瘦身或?qū)ι聿牟粷M人群。

5、代餐粉除了幫助減肥瘦身等方面的作用外，還具有為人體提供營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用，而且功效顯著，是不錯(cuò)的膳食補(bǔ)充劑。

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愛(ài)美之心人皆有之，擁有一個(gè)苗條的身材，是很多人尤其是女人的夢(mèng)想。減肥，自然成為女性朋友圈里經(jīng)久不衰的話題?，F(xiàn)在為什么代餐減肥這么流行呢？原因是科學(xué)減肥的方法只有兩種：是減少攝入量。第二是增加消耗量，代餐的熱量非常低，相當(dāng)于一個(gè)蘋(píng)果的熱量，但是有人體所需的七大營(yíng)養(yǎng)成分，而且有很強(qiáng)的飽腹感，可以平衡身體中的蛋白質(zhì)、脂肪 碳水化合物、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)和微量元素的攝入。

果蔬纖維代餐粉瘦身原理：

他是代餐，它不僅有飽腹感而且它本身就是非常的低卡路里人攝取，熱量少了那它必定會(huì)通過(guò)燃燒自身的脂肪然后來(lái)維持這個(gè)體能，就好比就是你吃的東西不在乎多少而是在乎于熱量高低，你高熱量東西吃多了無(wú)法代謝自然就會(huì)脂肪堆積，那么你經(jīng)常吃這個(gè)低卡的東西，然后你的運(yùn)動(dòng)量還和以前一樣的話自然就會(huì)消耗自身的脂肪然后達(dá)到瘦身的作用。

產(chǎn)品特點(diǎn)：

幫助迅速建立健康飲食習(xí)慣，控制對(duì)碳水化合物的欲求。從細(xì)胞層次開(kāi)始重整體內(nèi)平衡，達(dá)到理想體重。每日代餐，輕松纖體瘦身。

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減肥代餐為什么能減肥

常見(jiàn)的有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐湯等。無(wú)論形式怎樣變化，代餐都具有低熱量、易飽腹的特點(diǎn)，揭陽(yáng)五谷代餐粉，因而使用代餐能夠減少能量攝入從而達(dá)到減輕體重的目的。

熱量的主要來(lái)源是碳水化合物和脂肪，代餐之所以熱量低，通常是因?yàn)槠湓现袃H有少量、甚至干脆沒(méi)有碳水化合物和脂肪類成分。

代餐為何會(huì)給你強(qiáng)烈的飽腹感呢?有這樣兩種原因：一是代餐含有豐富的可溶性膳食纖維，它遇水會(huì)膨脹，五谷代餐粉品牌，能夠延長(zhǎng)胃的消化時(shí)間，五谷代餐粉加盟，從而產(chǎn)生飽腹感并推遲饑餓感的到來(lái);二是代餐本身遇水能夠膨脹，也會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的飽腹感。

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減肥代餐粉的原理

1、充分的飽腹感

代餐粉往往含有較高比例的膳食纖維，膳食纖維遇水會(huì)膨脹，因此食用了減肥代餐粉會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)不會(huì)感到饑餓。

2、低能量攝入

相比正常飲食，減肥代餐粉的能量攝入往往只有1/5到1/10，甚至更少。能量攝入不足，日?；顒?dòng)的能量需要只能通過(guò)人體儲(chǔ)存的脂肪轉(zhuǎn)化而來(lái)，這樣，人自然就會(huì)變瘦。

3、營(yíng)養(yǎng)充分

吃飯的目的不僅僅是為了吃飽，更重要的是每天要補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素。減肥代餐粉應(yīng)根據(jù)人體日常營(yíng)養(yǎng)需要科學(xué)配方，做到減肥不減營(yíng)養(yǎng)。

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