產(chǎn)后坐月子,別閑著

傳統(tǒng)的“月子”主張產(chǎn)婦靜養(yǎng)，但是隨著孕產(chǎn)知識(shí)的普及，越來越多的人知道“坐月子”不止要修生養(yǎng)息，還要“動(dòng)起來”。“月子”（產(chǎn)褥期，產(chǎn)后42天）里進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，能夠促進(jìn)子宮恢復(fù)，遠(yuǎn)離大肚腩哦~

愛瑪家月子會(huì)所為媽媽和新寶寶提供舒適的護(hù)理和精心的照料，我們?yōu)槊總€(gè)新生兒制定科學(xué)系統(tǒng)的個(gè)性化成長(zhǎng)方案，并指導(dǎo)其家人共同參與。我們愛瑪家讓產(chǎn)后的媽媽美麗重生，為初生寶寶構(gòu)筑生命健康基石！

月子期間的產(chǎn)婦護(hù)理如何做?

有些老人家認(rèn)為產(chǎn)婦在“坐月子”期間不能吹風(fēng)，于是就讓產(chǎn)婦呆在密閉的房間里，甚至穿了厚厚的衣服，其實(shí)這樣很容易中暑。產(chǎn)婦的穿衣，被褥等要適當(dāng)，切勿過厚過薄，以產(chǎn)婦覺得舒適為度。

很多寶媽一旦生下孩子之后，為了盡快的達(dá)到塑身效果，難免會(huì)有一些極端做法，比較常見的就是減少食物攝取量，或者不吃高脂肪的食物，其實(shí)，這種做法是完全錯(cuò)誤的。

選擇一家好的的產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)還是的來愛瑪家，十年多的護(hù)理實(shí)踐，值得您選擇！

產(chǎn)后傷口的護(hù)理工作

在醫(yī)院里護(hù)士會(huì)每天兩次幫助進(jìn)行沖洗，回到家里自己的清潔護(hù)理也很重要。出院前護(hù)士會(huì)叮囑要每天進(jìn)行沖洗，大便后加一次沖洗?？梢杂玫V泉水瓶裝上溫度適中的溫開水，坐在馬桶上，將兩腿抬高這樣子向下沖洗。

愛瑪家邯鄲月子會(huì)所“持續(xù)推進(jìn)母嬰健康管理事業(yè)，提高民族出生人口素質(zhì)”的使命，致力于完善的孕期保健、月子護(hù)理、0-3歲早教、產(chǎn)后康復(fù)等母嬰健康服務(wù)。