香薰精油的使用方法

1、加入熱水之中，讓室內(nèi)香氣四溢

滿心歡喜地選購了一瓶鐘愛的香薰精油，要怎么使用它呢?

其實(shí)的方法，就是將它滴在裝滿水的杯子里，頓時(shí)怡人的香味立即充滿整個(gè)屋子。這樣讓香氣散溢在室內(nèi)，我們稱為“香薰蒸氣”。

香薰精油原本就是揮發(fā)性高的油質(zhì)，所以只要打開瓶蓋，香味就會(huì)四散。在鼻塞的時(shí)候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置于身旁，就可舒緩鼻塞的癥狀。

要廣泛地在日常生活中運(yùn)用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸氣”，讓香氣與蒸氣一起揮發(fā)。沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鐘，就能揮發(fā)奇妙的效果，值得一試。

1、薰衣草精油的功效是所有精油中早被發(fā)現(xiàn)的，因?yàn)樗褪窃谝淮位瘜W(xué)師將被灼傷的手放入薰衣草精油中，經(jīng)過一段時(shí)間的，竟能連傷疤都完全消除，而開始了精油相關(guān)的研究，所以薰衣草對(duì)于受損皮膚組織的恢復(fù)，是其早被證明有效的功能。

2、如果屬于淺眠型或是容易的人，在枕頭邊滴下兩滴薰衣草，可協(xié)助您的入眠與深度休息這個(gè)效果也是明顯而被廣泛證實(shí)的。

3、又如你想消除身味，洗凈全身，或是想通一通阻塞的鼻子，試試看泡個(gè)薰衣草熱水澡，薰衣草有鼻喉黏膜炎，流行性感冒及呼吸困難的功效，保證您的呼吸能快速暢通。

4、另外薰衣草亦能保護(hù)滋養(yǎng)您的秀發(fā)，只要將薰衣草精油與基礎(chǔ)油以1:5的比例融合，再取適當(dāng)?shù)牧客磕ㄔ陔p手上，把你的雙手在發(fā)根及頭皮上輕輕，約莫過叁十分鐘后，再用水沖洗干凈便可。還有，也可以將稀釋后的薰衣草精油涂抹在瘀傷或的地方，薰衣草精油具有滋養(yǎng)效能，適合各種外用。除了全身浸泡外，在工作或做家事時(shí)，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。

一、味道

精油的濃度很高，擁有原植物濃縮了70倍以上的味道，氣味自然、持續(xù)、多層次。精油中含有百種不同的分子，綜合作用于腦后，會(huì)令我們感受到前味、中味、后味的不同，回味悠長(zhǎng)。拴緊瓶蓋開封后的精油，一定要拴緊瓶蓋，以免接觸空氣加速氧化，甚至使原本安全的精油變質(zhì)。如:柑橘類精油氣味清香，可愉悅心情，很容易讓人接受并喜歡;精油氣味深沉，令人感覺寧靜。

二、顏色

多數(shù)精油是透明無色的，例如迷迭香精油、玫瑰精油等。部分精油也可能呈現(xiàn)淡黃色，例如羅勒，甜橙呈橘色或金黃色。

一天的繁忙后，總是希望特別放松一下。睡前浸浴的時(shí)候，在浴缸內(nèi)滴入幾滴具有生命能量的香薰精油，除了可以凈化身體、留下芳香外，更能消菌、消除疲勞。浴室是能夠有效發(fā)揮精油作用的環(huán)境之一。天竺葵是天然美容妙品，特別是對(duì)干燥皮膚，皮炎，，用來洗浴效果很好。在沐浴的時(shí)候，熱水令肌膚毛孔充分張開，原本厚厚的角質(zhì)變得柔軟起來，而浴室里的蒸汽和溫度更有助于精油的揮發(fā)，從而令精油的吸收率大大提高。睡前做一次這樣的香熏浸浴，將會(huì)得到一整夜的安適，對(duì)肌膚健康也十分有益?！　?