控制眼睛度數(shù)的方法之一就是戴眼鏡。要是你在配戴了眼鏡之后度數(shù)在上升，那就要想想是不是以下這些問題導(dǎo)致的。

1）不合理的用眼習(xí)慣

在這個信息時代，做地鐵、公交把手機拿出來玩一會，已成了大多數(shù)人的習(xí)慣，很多人或許都已經(jīng)忘了，連續(xù)盯看手機一小時，遠(yuǎn)望五分鐘。沒有正確的用眼習(xí)慣導(dǎo)致了近視；從而配戴眼鏡后人群需要更加注意。

2）一會戴眼鏡，中草藥眼貼廠，一會取眼鏡

日常生活中可能會有佩戴一會眼鏡又摘下的習(xí)慣，度數(shù)就會隨之變得越來越高。而大多數(shù)人配帶眼鏡也只是在看書、上課等情況下才配戴。眼睛看事物，一會模糊，一會清楚，這樣加劇了眼睛的負(fù)擔(dān)。配戴眼鏡時間長了也不驗光矯正。

3）眼鏡不合適

在配戴眼鏡的時候，建議大家去正規(guī)、**的眼鏡店。如果配戴了驗光不、鏡片鏡框差、舒適度不好的的眼鏡，這樣也會給眼睛增加負(fù)擔(dān)。所以近視的朋友不要在拒絕眼鏡了，不配戴眼鏡睛是有害無益的。

所以有一個正確的用眼習(xí)慣，配帶對自己合適的眼鏡，才會更有效的控制眼睛的度數(shù)。

明亮的眼睛閃閃發(fā)光，對人有很大力，但如今生活壓力大、工作繁忙、不注意眼部健康問題，很多人有時會感覺眼睛、眼癢等眼部健康問題，這些情況都與眼部發(fā)炎有關(guān)。今天小編就給大家聊聊眼睛發(fā)炎該如何應(yīng)對。

導(dǎo)致眼睛發(fā)炎的情況有很多，如上火、用眼不衛(wèi)生等，對于經(jīng)常用美瞳、*眼睛的朋友來說，如果清潔不到位，就會引發(fā)。

如果是因上火導(dǎo)致眼部發(fā)炎，首先應(yīng)該消火，正確的做法是多喝熱水，然后吃一點藥，其次可以敷上幫助改善、迅速止癢、消除發(fā)狀，眼貼含有：銀離子，能夠物理殺菌避免濫用產(chǎn)生細(xì)菌，眼貼不含、薄荷、睛不會造成任何傷害。

現(xiàn)在很多年輕人喜歡在晚上關(guān)燈后，玩一會手機在睡覺，這樣不僅會導(dǎo)致視力下降，還會使眼壓升高導(dǎo)致發(fā)生，如果確實想玩一會手機才能安心睡覺，小編建議大家可以在窗臺開一盞小燈。

大家想擁有一個明亮、炯炯有神的雙眼，所有在工作之余可以放下心中的包袱，好好出去看看外面的風(fēng)景、鍛煉身體，增強自生抵抗力的同時，對預(yù)防眼睛發(fā)炎也是有很好幫助的喲！

小孩貪玩好動，對新鮮事物充滿了好奇，接觸的東西多了，細(xì)菌滋生也隨之而來，所以小孩比較容易。如果寶寶得了該怎么辦？

如果小孩出現(xiàn)眼睛經(jīng)常流淚，并且眼睛發(fā)紅，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種情況，就要注意孩子是不是患了。一般可以分為二種：

①急性

如果是急性就要及時去醫(yī)院，通常表現(xiàn)的情況就是眼睛，分泌物增多。

②慢性

如果是慢性，在發(fā)病期要注意寶寶的用眼習(xí)慣和眼部衛(wèi)生情況，這種病癥是可以得到改善的，如果時間較長還是沒有好轉(zhuǎn)，還是要及時請**醫(yī)生檢查。

寶寶的眼部組織還處于特別嬌嫩的時候，出現(xiàn)后應(yīng)及時上醫(yī)院，檢查出病癥，除此之外準(zhǔn)備好專用的毛巾，用開水煮湯，等待冷卻后用來冷敷，千萬要注意——不可以熱敷。

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