穿鞋時墊雙鞋墊，不僅增加舒適感，減緩地面對腳部的壓力，而且有助于吸汗。尤其是中老年人，更要墊上鞋墊。因為隨著年齡增加，腳部老化會引起足弓塌陷，嚴(yán)重者會出現(xiàn)肌腱炎等病癥。鞋墊的設(shè)計也是非常講究的，因為足部承托了人體的全部重量。所以足部骨骼很容易磨損，對足部尤其是足弓部分的設(shè)計需要根據(jù)實驗和調(diào)研數(shù)據(jù)分析得出。這樣設(shè)計出來的緩沖鞋墊才是一個綜合性的好寫點。

鞋墊的功能

1．防止腳掌在鞋內(nèi)滑動。

2．提高承托，提高步伐的穩(wěn)定。

3．吸震。

4．矯正步行及站立姿勢。鞋墊的功能減輕足部疲勞

吸震鞋墊　　

它是在普通EVA鞋墊之后跟及前掌部份加上Gel或氣墊之類的吸震材料，適合跑步或其它相類似之劇烈運(yùn)動。

矯形鞋墊　　

假若很不幸你的腳掌是受了傷，步行時疼痛難當(dāng)，那便要足部醫(yī)生為你的腳掌度身訂造一雙矯形鞋墊。

硬的矯形墊的設(shè)計主要是控制足部功能，它的材料質(zhì)地主要是用塑料和炭化纖維制成，可應(yīng)用于各種鞋子。它的制作方法有兩種一是根據(jù)人體正常足弓制作而成，適合于廣大普通人群，當(dāng)然這種鞋墊對那些有足部問題的人群效果稍差；一種是根據(jù)個人的腳制做一個石膏模型，通過計算機(jī)測試分析，這種適合于每一個人體。

根據(jù)硬式鞋墊的長度又分為兩種一種是全長的，也就是從腳跟到腳趾；一種是3/4長度，依據(jù)足部存在不同的問題而制作不同長度的鞋墊。這種硬式鞋墊正常要求放置在2厘米鞋跟高的鞋子里，并且，由于其材料比較硬，適當(dāng)增大鞋子的鞋號是很有必要的。