產(chǎn)后恢復(fù)身體合適時(shí)間

    在現(xiàn)今的產(chǎn)后恢復(fù)等家政服務(wù)行業(yè)角度來看，時(shí)間分為三個(gè)階段：黃金期、理想期和有效期。這些不同的階段到底是什么特點(diǎn)，

     產(chǎn)后恢復(fù)黃金期 ：在產(chǎn)后42天—6個(gè)月內(nèi)，這個(gè)階段是屬于產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期。在此過程中寶媽產(chǎn)后的身體為脆弱，各項(xiàng)身體指標(biāo)均處于嚴(yán)重失衡狀態(tài)，倘若在這段時(shí)間內(nèi)氣血得不到恢復(fù)，殘留毒就無法有效清除，很容易拖延惡化成為各種疾病。這個(gè)時(shí)期產(chǎn)后恢復(fù)師可以讓寶媽做一次滿月發(fā)汗，排出體內(nèi)濕寒，恢復(fù)健康狀態(tài)。

請?jiān)律?yīng)該注意些什么呢？

一、 選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)

請?jiān)律r(shí)需要查看月嫂公司是否正規(guī)，正規(guī)的月嫂公司是具備經(jīng)營資質(zhì)和營業(yè)執(zhí)照的機(jī)構(gòu)。

二、 與月嫂良好溝通

每個(gè)產(chǎn)婦的個(gè)人情況不同，客戶在雇傭月嫂之后，應(yīng)事先將需要月嫂完成的事項(xiàng)，時(shí)間安排告知月嫂，并且告訴月嫂自己的餐飲喜好和禁忌，避免出現(xiàn)因溝通不良造成的誤會(huì)。而且在月嫂工作期間，如果有任何問題，也需要及時(shí)與月嫂或者月嫂公司溝通，這樣才能保護(hù)雙方的權(quán)益，讓雙方滿意。

三、 簽訂合同協(xié)議

月嫂這個(gè)行業(yè)的產(chǎn)生就意味著這項(xiàng)原本私人化的服務(wù)走向了商業(yè)化大眾化，作為一個(gè)商業(yè)服務(wù)項(xiàng)目，在選擇行業(yè)的月嫂時(shí)，簽訂合同是非常必要的，在服務(wù)合同中注明月嫂的服務(wù)項(xiàng)目以及要求，確?？蛻舻睦?。

月子是人生大事，不但影響到以后幾十年的身體狀況，還能影響到婚姻的和諧。如果月子坐不好，以后每次爭吵都會(huì)拿出來翻舊賬的，女人會(huì)一輩子都覺得委屈。

而且月子期間，媽媽說老祖宗傳下來的經(jīng)驗(yàn)要聽，你們小時(shí)候就是這么過來的；媳婦說新時(shí)代新做法，不能一味守舊不變新。如果再牽扯到產(chǎn)后輕度抑郁，身體的長期不適也會(huì)時(shí)時(shí)提醒起不愉快的回憶……

所以這個(gè)時(shí)候，身邊如果有個(gè)好月嫂就顯得尤為重要，畢竟專業(yè)的事就得交給專業(yè)的人來做，不是老一輩人簡單的經(jīng)驗(yàn)就能替代的

促進(jìn)家庭和諧

好的月嫂除了具備專業(yè)的護(hù)理知識(shí)，還有照顧不同寶寶和準(zhǔn)媽媽的工作經(jīng)驗(yàn)。這些是家里老人所不具備的。因?yàn)樗饶芸紤]到準(zhǔn)媽媽這一代人的育兒新觀點(diǎn)，又能有老一輩人的觀念。她們會(huì)提出一個(gè)折中的方案來解決育兒問題。并化解家庭矛盾。

學(xué)習(xí)育兒新知識(shí)

月嫂在照顧寶寶時(shí)也會(huì)和準(zhǔn)媽媽溝通這么做的好處和目的。雖然我們有時(shí)也會(huì)上網(wǎng)和查看一些相關(guān)的育兒書籍，但是親自體會(huì)親身實(shí)踐來的更深一些。而且自己在上手做的同時(shí)還有人在旁告訴你怎么做會(huì)對(duì)寶寶更好一些。