心理疏導(dǎo)，多關(guān)心、安慰、緩解不良老人的情緒。蕪湖養(yǎng)老院建議鼓勵老人與親友、家庭成員多交談，積極參加力所能及的社交活動。關(guān)心安慰睡眠障礙的老人，設(shè)身處地考慮每個老人的特殊需求，認(rèn)真解釋與睡眠有關(guān)的衛(wèi)生知識，為每個老年患者安排切實可行的診療方案，穩(wěn)定情緒，消除顧慮，使其保持平衡的心態(tài)，以促進(jìn)老年人的睡眠。也有些睡眠障礙是因心里沖突與人際關(guān)系緊張所致，比如與子女、婆媳、夫妻關(guān)系等，蕪湖養(yǎng)老院認(rèn)為可以指導(dǎo)老人采用一些改善人際關(guān)系的技巧，如用心、平等地與他人交流，改變不良的人際交往方式。蕪湖養(yǎng)老院認(rèn)為同時也要告訴家屬，要了解老人的個性特點，文化程度，尊重老人，改善人際關(guān)系。成功的心理疏導(dǎo)，可以使老人離開藥的診療，達(dá)到恢復(fù)正常睡眠的狀態(tài)。

蕪湖康達(dá)養(yǎng)老院發(fā)現(xiàn)隨著人們思想觀念的不斷改變，越來越重視養(yǎng)生保健的科學(xué)性和合理性，今天蕪湖養(yǎng)老院小編就帶你了解下養(yǎng)生保健對老年人心理的影響。

1、對抑郁狀況的改善

康達(dá)養(yǎng)老院發(fā)現(xiàn)科學(xué)合理的養(yǎng)生保健能夠有效改善老年人抑郁的心理狀況。老年人群體由于身體素質(zhì)下降，長期飽受慢性的病痛的影響，容易對生活失去信心，產(chǎn)生抑郁的心理。科學(xué)合理的養(yǎng)生保健能夠幫助老年人提高身體抵抗力，幫助老年人緩解慢性的病對身體帶來的影響?？颠_(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為科學(xué)合理的養(yǎng)生保健能夠改善老年人的精神狀態(tài)，對抑郁的狀況進(jìn)行改善。

2、對老年人的日常心境進(jìn)行調(diào)節(jié)

在科學(xué)合理的養(yǎng)生保健當(dāng)中，老年人通過多參與戶外活動，和家人朋友進(jìn)行良好的溝通，能夠充分的表達(dá)自己的想法，和更多同齡人進(jìn)行溝通接觸，對日常的心境進(jìn)行調(diào)節(jié)?？颠_(dá)養(yǎng)老院認(rèn)為養(yǎng)生保健能夠有效地改善老年人孤獨寂寞的心理，重新找到生活的價值和意義，以更加良好的心態(tài)去面對每天的生活，正視自己的年齡變化和身體變化。

蕪湖養(yǎng)老院來給大家介紹下對待臥床老人的護(hù)理技巧

1、防止壓瘡

長期臥床使身體的重量長期壓迫某處組織，使該處的皮膚、皮下組織長期得不到動脈血液的供給，導(dǎo)致組織缺血缺氧，易形成壓瘡，因此應(yīng)保持老人床鋪松軟、清潔、干燥、無渣屑，每2小時使用協(xié)助老人翻身，給老人翻身應(yīng)當(dāng)選用促愈翻身墊，聚氨酯材質(zhì)、三千顆防滑顆粒使得支撐更加牢固，而劣質(zhì)海綿制成的翻身墊不能提供穩(wěn)定支撐，反而會增加壓瘡風(fēng)險。

2、防止靜脈血1栓的形成

長期臥床使靜脈血液回流減慢，老人血液粘滯度增加，易發(fā)生靜脈血1栓，尤其雙下肢多見。每天給老人按1摩機體肌肉，活動關(guān)節(jié)，平躺時使用促愈翻身墊架高腳踝，以促進(jìn)血液循環(huán)，同時鼓勵老人多做自主運動，注意觀察末梢血液循環(huán)，發(fā)生異常，及時處理。

長期臥床老人的護(hù)理是一項長期、細(xì)致而艱辛的工作。通過臨床實踐證明，對于臥床老人只要診療護(hù)理措施得當(dāng)，就會減輕老人的痛苦，提高他們的生活質(zhì)量，并有一部分可以得到不同程度的康復(fù)，達(dá)到一定的生活自理。

我國健康養(yǎng)老服務(wù)業(yè)的供需矛盾突出，專業(yè)護(hù)理隊伍的巨大缺口是個全國性難題，同時由于傳統(tǒng)觀念，很多家庭都自己照顧失能親人，但由于缺乏一些專業(yè)的護(hù)理常識，很難照顧好老人。那么，養(yǎng)老院該如何照顧失能老人的日常生活呢？

一個舒適的環(huán)境會讓老人精神百倍，氣色更好

長期臥床老年人的臥室一定要清潔、整齊、安靜。同時，還應(yīng)盡量考慮方便、舒適、安全等因素，確保臥室每天定時開窗通風(fēng)，確?？諝庑迈r、陽光充足。特別是干燥的冬季，臥室應(yīng)溫度適中、濕度合適。

有條件的家庭可在室內(nèi)放置鮮花、植物。如果條件有限，塑料花卉也可以調(diào)節(jié)臥床老年人的心情，增強老年人生存的信心和勇氣。