孩子睡覺(jué)的時(shí)候之所以會(huì)驚跳，這跟孩子出生之后缺乏安全感有很大的關(guān)系，因?yàn)楹⒆釉趮寢尪堑臅r(shí)候，被羊水包裹擠壓這，而且溫度也很適中，而出生后四周溫度變化，失去擠壓的感覺(jué)，所以寶寶就睡不實(shí)。

寶寶月子里頭睡歪睡扁了，看了小紅書(shū)很多帖子，才懂得睡覺(jué)時(shí)要側(cè)睡，讓耳朵上方的頭部貼合床面，玩耍正躺著時(shí)用小凹枕，讓頭部不要再變的更扁，多趴。寶寶逐漸長(zhǎng)大一點(diǎn)后，小寶寶的頭部較往后突，當(dāng)仰臥平躺時(shí)，由于后頭部突出及兩肩平坦，將使得前頸部的脖子處彎曲打折，而呼吸道的咽喉及氣管正好位于前頸部，增加呼吸時(shí)氣流阻力，使得呼吸較費(fèi)力。三四個(gè)月的寶寶有活動(dòng)能力了，沒(méi)辦法自己保持長(zhǎng)時(shí)間的側(cè)睡，這個(gè)靠枕可以解決這個(gè)問(wèn)題，寶寶不僅能長(zhǎng)時(shí)間側(cè)睡，還不會(huì)變成趴睡。

嬰兒枕頭一般是指初生到3歲的寶寶用的枕頭。這一階段的寶寶，枕頭的選擇合適關(guān)系雖然與智力發(fā)展無(wú)關(guān)，但是卻關(guān)系到寶寶的安全健康和正常的發(fā)育生長(zhǎng)。據(jù)中國(guó)生育協(xié)會(huì)組織的一項(xiàng)全國(guó)普查表明，我國(guó)嬰幼兒因枕頭使用不當(dāng)造成諸多傷害及影響。

枕頭的主要功能是支撐頸椎，所以寶寶枕頭的高度就要與其相適應(yīng)。所以寶寶枕頭的材料一定要保證吸濕性、透氣性良好，軟硬適度，并且掌握頭要涼，腳要暖的原則。三個(gè)月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭，可用毛巾折疊幾層代替。三個(gè)月以后，一般選用4厘米高的枕頭就可以了，以后隨著年齡的增長(zhǎng)，再隨時(shí)調(diào)整增加枕頭的高度。這個(gè)高度的標(biāo)準(zhǔn)，就是寶寶倒在枕頭上以后，頭和身體保持平衡，沒(méi)有下沉和抬高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長(zhǎng)度和寶寶的肩寬相等，寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。

乳膠、太空棉：不能很好地支撐頸椎，而且由于與頭皮的接觸面過(guò)大，不利于血液循環(huán)，透氣性差，甚至影響呼吸，特別是寶寶發(fā)燒時(shí)更不要用了。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注，其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。另外含有有害的化學(xué)物質(zhì)的可能性較大。蕎麥：軟硬適中，冬暖夏涼，透氣性好，有利于頭部的血液循環(huán)。但據(jù)說(shuō)容易引起小兒。

寶寶生長(zhǎng)發(fā)育快，新陳代謝旺盛，頭部出汗較多，睡覺(jué)時(shí)容易浸濕枕頭，汗液和頭皮屑混合，加上嬰兒經(jīng)常流口水，潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上，很容易造成等疾病。嬰兒枕頭對(duì)于孩子頸椎頭骨的健康發(fā)育是有著積極意義的，家長(zhǎng)們可以選擇購(gòu)買或者自制嬰兒枕頭。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注，其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。