隨著人們生活水平的提高，健康的生活方式已成為每個人追求的方向，桑拿房作為家庭及大眾休閑保健方式開始越來越多的受到人們的廣泛關(guān)注。

韓木蒸汗蒸房專業(yè)品牌，放心貼心

天氣越來越熱，我們還有必要進行汗蒸嗎？

那是肯定的。我們不能錯過冬病夏治的好機會，而且汗蒸養(yǎng)生需要堅持。一般來說疏通經(jīng)絡(luò)要堅持3-6個月，因為人體胃細胞7天更新一次;皮膚細胞28天左右更新一次;紅血球細胞120天更新一次。在一年左右的時間，身體98%的細胞都會被重新更新一次。而骨細胞更新需要7年。所以，你要美容、減肥、改善亞健康的問題都需要相應(yīng)的時間的，什么事情都需要堅持才能有效果。二、汗蒸前不能洗頭由于汗蒸伴隨著毛孔擴張，汗蒸前洗頭很容易引發(fā)掉發(fā)及呈現(xiàn)等狀況。