?武術散打的性質(zhì)

    散打運動不同于摔跤、柔道、泰拳、跆拳道、空手道、拳擊等對抗形式的體育運動。它突出了武術的"遠踢、近打，貼身摔"的技術原則，且獨具武術踢、打、摔技術全位應用的特色。顯然它是拳擊加腿"，沖拳，貫拳，抄拳，與拳擊的直、擺、勾拳有相似之處，但仍有不同之處。尤其是鞭拳、彈拳、蓋拳在拳擊中無可覓蹤。腿法豐富，運用很廣。

    充分表現(xiàn)出"手是兩扇門，全憑腳打人"，"三分手，七分腿"的武術技擊術特點。腿法有彈腿、踹腿、前掃腿、后掃腿、擺腿、勾掛腿等諸多花樣，運用巧妙，成功率高。散打的又一特點就是"摔術"的應用，有抱腿摔、挾頸摔、過肩摔、抱腰摔等摔法。尤其是接抱腿摔法，其他項目更少見，如接腿別腿、接腿壓腿、接腿涮腿、接腿托送、接腿擊腿等?？梢?，不論是技擊的原則，還是具體的技擊術，散打是應用中華民族體育--武術這一傳統(tǒng)技擊法進行對抗的運動，

    散打是兩人按照一定的規(guī)則，運用武術中的踢、打、摔等攻防技法制勝對方的、徒手對抗的現(xiàn)在競技體育項目，它是中國武術的重要組成部分。

你知道學習武術給孩子帶來的影響嗎

    如果小孩子已經(jīng)習慣了東西亂放亂丟，玩具總是要家長收拾，去學?？偸峭泿дn本、作業(yè)。那么讓他來武術館練練。用過的東西放回原處，這不僅有助于培養(yǎng)兒童思維的有序性，也有益于其責任心的形成，我們的教練也時刻潛移默化的學員這個行為習慣，每次訓練結束之后，會讓小學員們把班級的物品和自己的東西擺放整齊，物歸原處，養(yǎng)成好習慣。這是一種非常好的習慣，會改變你的一生。

教會孩子必須做到的基本低線是：

    1、認識自己生活環(huán)境中的每一個物品及其它放置的位置；

    2、尊重自己身處環(huán)境中的每一個物品，不論新舊，都要愛護；

    3、不論在自己家還是在任何公共場所，不論是在人多的地方還是自己一人獨處，都能做到：物歸原處，從哪里拿的東西放回哪里。

    4、做到這一點，是一個人有教養(yǎng)的重要標志。

重慶散打培訓中如何自我保護

    散打是武術對抗性競技項目，運動員使用技、戰(zhàn)術始終處于發(fā)揮與反發(fā)揮、限制與反限制的激烈競爭之中。接下來重慶散打培訓就來說說散打中如何做好自我保護。如何自我保護，要根據(jù)對方使用哪種摔法來決定。

    ①在你倒地時，你的手臂盡量不摸地，為了減少震動，扶地時手指向內(nèi)，也就是手指向自己的身體，然后屈臂團身。

    ②如果你被摔倒后，手指向外扶地就無法屈臂團身，整個中心就會靠、腕、肘、肩關節(jié)某一至二個關節(jié)支撐，很容易受傷。

    ③如果兩人同時到地，后果會更加嚴重。

    ④如果被對方用耙子，雙抱腿等摔法摔倒，到地時除團身外，頸部還要挺直，下頜回收，以便保護后腦。

    ⑤如果被對方用撥腳摔摔倒?？捎脗葷L到地。

    ⑥被對方摔到不要抓住對方不放，應該松手做自我保護。