使用籃球架打球的注意事項(xiàng)

使用籃球架打籃球時(shí)，很容易造成骨骼以及關(guān)節(jié)的傷害，尤其是骨骼尚未硬化的年輕人更容易受到傷害。預(yù)防的方法就是多做一些對(duì)膝蓋強(qiáng)烈刺激的運(yùn)動(dòng)，例如全屈膝運(yùn)動(dòng)、兔跳、等等，別做得太過(guò)份，同時(shí)要訓(xùn)練強(qiáng)化膝關(guān)節(jié)周?chē)倪\(yùn)動(dòng)。裸關(guān)節(jié)是打籃球是容易受傷的部位。應(yīng)對(duì)措施：1..增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度：利用腳尖于空中寫(xiě)字，每次5~10分鐘，每天進(jìn)行2~3次?；蛴诳罩挟?huà)圈圈，順、逆時(shí)針各50次，進(jìn)行3回合，每天進(jìn)行2~3次;2.增加肌肉柔軟度：每一肌群伸展30秒，重復(fù)3回合;3.加強(qiáng)肌力：舉踵訓(xùn)練，抓毛巾訓(xùn)練，勾彈力繩訓(xùn)練，一回合20次，每次三回合;4.加強(qiáng)本體感覺(jué)：利用閉眼單足立來(lái)加強(qiáng)本體感覺(jué)。實(shí)施時(shí)，雙手叉腰，受傷腳站立，另一腳抬高離地15公分，保持平衡越久越好，每天練習(xí)10次。懸空籃球架手指的戳傷，因手指受到強(qiáng)烈的沖擊而產(chǎn)生。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

怎么挑選液壓籃球架

液壓籃球架有多種款式有電動(dòng)液壓籃球架、有手動(dòng)液壓籃球架、還有移動(dòng)式液壓籃球架、折疊式液壓籃球架、還有比賽專(zhuān)用液壓籃球架等等。那么應(yīng)該怎么挑選液壓籃球架呢？每1個(gè)款式的籃球架都有自身獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)——移動(dòng)式手動(dòng)液壓籃球架，電動(dòng)液壓籃球架不會(huì)影響室內(nèi)場(chǎng)地的其他使用，因?yàn)橄潴w籃球架在不使用時(shí)可將其移開(kāi)；而掛式球架不占地，而是從上方或墻體上伸出鋼架進(jìn)行固定。為了方便大家挑選籃球架可以從這幾個(gè)方面下手：1.籃球架球框高度要標(biāo)準(zhǔn)一般離地面305cm。2.籃球架主臂要厚實(shí)，選用可以移動(dòng)的箱式結(jié)構(gòu)，它的整體結(jié)構(gòu)更結(jié)實(shí)，牢固，穩(wěn)定性比較好！3.液壓籃球架籃圈邊緣不能粗糙，籃筐不能太硬，這樣想投進(jìn)球要比正常的籃球筐更難，發(fā)揮就會(huì)有影響了。4.籃球架板厚度1cm-1.2cm剛好，過(guò)厚會(huì)影響籃球擊打的反彈度。因此籃板要厚薄適中，可以先用籃球擊打籃板進(jìn)行測(cè)試，看看其反彈度會(huì)不會(huì)太強(qiáng)。5.配重是否合理，一般箱式結(jié)構(gòu)的球架，配重要在500-800斤/個(gè)。6.固定桿是否結(jié)實(shí)，籃板是靠2個(gè)拉桿固定的，如果不結(jié)實(shí)，時(shí)間長(zhǎng)了，拉桿會(huì)松動(dòng)，籃球板便會(huì)損壞。7.看移動(dòng)式籃球架搬動(dòng)移動(dòng)時(shí)是否很輕松。有的移動(dòng)裝置很簡(jiǎn)單，移動(dòng)起來(lái)很費(fèi)勁，時(shí)間久了輪子破損，整個(gè)架子就會(huì)。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

led足球場(chǎng)專(zhuān)用燈，如何滿(mǎn)足體育場(chǎng)館照明需求？

如今，LED球場(chǎng)專(zhuān)用燈在國(guó)際體育賽事中的作用越來(lái)越重要。為使運(yùn)動(dòng)員發(fā)揮佳的競(jìng)技水平，同時(shí)觀眾能真實(shí)、清晰地了解賽場(chǎng)的動(dòng)態(tài)，融入大的觀賽熱情，秀的體育場(chǎng)館必不可少。而秀的體育場(chǎng)館中，唯有高質(zhì)量的LED球場(chǎng)專(zhuān)用燈，才能為現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)動(dòng)員、裁判、觀眾甚至全球數(shù)十億電視機(jī)觀眾帶來(lái)佳的現(xiàn)場(chǎng)效果和電視轉(zhuǎn)播畫(huà)面。隨著體育產(chǎn)業(yè)進(jìn)入“快車(chē)道”，惟亞蒂led球場(chǎng)專(zhuān)用燈快速發(fā)展，并于2012年按照高標(biāo)準(zhǔn)、高質(zhì)量要求在東莞大嶺山開(kāi)設(shè)生產(chǎn)基地。惟亞蒂生產(chǎn)基地占地面積2000m2，除燈具生產(chǎn)區(qū)外，還設(shè)有體育照明產(chǎn)品展廳和配置齊全的辦公場(chǎng)所，滿(mǎn)足客戶(hù)參觀、日常辦公等需求。廠區(qū)外觀廠房一角憑借專(zhuān)業(yè)的服務(wù)與質(zhì)的產(chǎn)品，作為惟思照明的專(zhuān)屬品牌，惟亞蒂已在LED體育照明領(lǐng)域內(nèi)擁有一席之地！廣東東莞大嶺山生產(chǎn)基地順利投產(chǎn)后，惟亞蒂陸續(xù)為菲賓11人足球場(chǎng)、山西臨汾冰世界、深圳犬基地籃球場(chǎng)、中國(guó)智谷富春園區(qū)4大體育場(chǎng)館、東莞福隆小學(xué)新建體育館等體育場(chǎng)所提供專(zhuān)業(yè)的LED球場(chǎng)燈，標(biāo)志著惟亞蒂向成為體育照明行業(yè)桿企業(yè)的目標(biāo)邁進(jìn)了堅(jiān)實(shí)的一步！智谷富春園區(qū)籠式足球場(chǎng)在體育場(chǎng)館專(zhuān)用燈的選擇方面，要使運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)確地判斷球路、高度和落點(diǎn)，首先是大限度地利用照明效果佳的自然光，同時(shí)也要防止眩光，防止過(guò)強(qiáng)的光直射或反射到眼中 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制

硅PU球場(chǎng)的施工要點(diǎn)是什么？

四，彈性層施工（1）噴涂前，請(qǐng)檢查基礎(chǔ)處理是否符合施工要求。在一次刮擦過(guò)程中，請(qǐng)勿在硅PU彈性材料中加水。刮涂層的厚度在1-1.5mm之內(nèi)。由于局部厚度過(guò)大，出現(xiàn)小水泡是正常現(xiàn)象。（2）彈性層的構(gòu)造采用多次薄涂的方法。在施工過(guò)程中，請(qǐng)使用帶齒的抹子在基面上刮擦硅PU彈性材料，直到涂層達(dá)到要求的厚度，每個(gè)涂層的厚度不得超過(guò)1.5mm。每個(gè)涂層的時(shí)間間隔以上一個(gè)涂層干透為準(zhǔn)。刮削時(shí)要注意找平，如果無(wú)法刮平刮痕，則需要添加特殊的環(huán)保流平劑以調(diào)節(jié)粘度來(lái)確保表面流平。一次將硅PU層干燥并固化后，通過(guò)停水法測(cè)試表面平整度。用硅PU彈性材料和石英砂修復(fù)。需要使用研磨機(jī)對(duì)有顆粒狀碎屑或堆積物的表面進(jìn)行拋光和平滑處理后再進(jìn)行下一道施工。五，水性面漆的施工例如，在后的硅PU球場(chǎng)建設(shè)完成后的48小時(shí)內(nèi)，可以直接涂覆面漆而沒(méi)有明顯的灰塵。48小時(shí)內(nèi)是面漆佳的滾涂時(shí)間。如果超過(guò)了時(shí)間，則必須對(duì)橡膠表面進(jìn)行拋光和軋制處理。硅PU球場(chǎng)涂料是一種雙組分水基材料，由固化劑和水性色漆組成。固化劑：水性色漆的重量比為1:15。水性面漆分三遍施涂。次：將固化劑倒入水性涂料中，混合并攪拌1分鐘，然后添加面漆水總量的30-40％，然后添加特殊的防滑砂（附加量為面漆總量的5—10％），將材料均勻混合后，使用滾筒或噴槍?zhuān)ㄊ┕ばЧ眩┻M(jìn)行施工。其次：將固化劑倒入水性涂料中，混合并攪拌1分鐘，然后添加面漆水總量的20-30％，然后添加特殊的防滑砂（添加量為5％），將材料充分混合并使用滾筒進(jìn)行施工。后：將固化劑倒入水性涂料中，攪拌1分鐘，然后添加面漆總量的20％至30％的水（無(wú)防滑砂），將材料徹底混合后用滾筒施工。關(guān)于硅PU球場(chǎng)的施工要點(diǎn)都在上述內(nèi)容中，希望通過(guò)以上內(nèi)容能讓您對(duì)硅PU球場(chǎng)施工有進(jìn)一步的了解。 次數(shù)用完API KEY 超過(guò)次數(shù)限制