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發(fā)布時(shí)間:2021-04-30 05:31  
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減肥優(yōu)勢
優(yōu)勢一:簽約保瘦,安心無憂
無論您是減三五斤十斤,進(jìn)店即簽合同。
優(yōu)勢二:飲食合理
早:小米粥雞蛋酸奶面包豆?jié){豆腐腦包子香蕉
午:包子餃子餡餅餛飩米飯豬肉牛肉海鮮火鍋炒菜都可以吃
晚:雞蛋,炒青菜、涼拌菜可以加肉末黃瓜西紅柿蘋果梨柚子火龍果。 就是做到早上吃好中午吃飽晚上吃少的合理的健康飲食狀態(tài)
優(yōu)勢三:不反彈
體質(zhì)調(diào)理把原本不該撐大的胃恢復(fù)到原有的彈性,胃小了吃飯少了自然不會(huì)反彈,任何有助于調(diào)節(jié)體脂反彈不是產(chǎn)品的問題,是飲食結(jié)構(gòu)的原因,在有助于調(diào)節(jié)體脂期間節(jié)食的或者單一的吃的,減完肥之后身體特別缺乏營養(yǎng)會(huì)導(dǎo)致暴飲暴食,所以反彈,冠芊不節(jié)食自然不會(huì)反彈,我們還會(huì)和顧客簽約兩年售后、讓顧客沒有任何后顧之憂。
喝水都胖
【喝水都胖的真相】
易胖體質(zhì)的朋友都來看看,如何調(diào)成易瘦的體質(zhì)
1.身體的代謝水平過低,消耗的熱量小于攝入熱量,代謝不掉的熱量堆積在體內(nèi),身體就發(fā)胖了;
2.還有就是脾虛,身體運(yùn)輸水份能力降低,垃圾積累在體內(nèi),一定不要經(jīng)常熬夜哦,工作需要的話也請(qǐng)一定要找對(duì)方式,調(diào)理好易胖體質(zhì);
3.我們?cè)陉P(guān)注熱量攝入的同時(shí),也要關(guān)心身體的垃圾排出,讓內(nèi)臟更加健康哦。
減肥期間飲水要求
水果要求
肯定不能吃的:牛油果、椰子 榴蓮 西瓜,哈密瓜,提子,葡萄,甘蔗,菠蘿,香蕉(水分,熱量高)
建議吃的:蘋果,黃瓜(半根)蕃茄(小10個(gè))獼猴桃,火龍果(半個(gè))
其他水果適量,想吃的時(shí)候偶爾吃,少量吃
提醒:香蕉、牛油果、椰子和榴蓮4種水果其實(shí)是減肥大敵,與蘋果相比,100克香蕉熱量為95卡路里、牛油果是180卡路里、椰子為354卡路里、榴蓮更高達(dá)459卡路里。
易引起上火的口味過甜類的水果,火型人少碰,比如橘子、甘蔗、荔枝、龍眼等。
【飲水要求】
早起空腹喝水300-400毫升,過15分鐘熱敷。能再多喝也是沒有關(guān)系的,喝多的時(shí)候,把熱敷的時(shí)間后推15-20分鐘,喝水后站立,讓水往下流
一整天的飲水量控制在1500~2000毫升(按身高)
晚上7點(diǎn)以后就不吃任何東西了,包括水
真的渴了在感覺肚子空的時(shí)候喝水,排的快
減肥話術(shù)
一、 減肥后皮膚會(huì)不會(huì)出現(xiàn)松馳現(xiàn)象?
二、 不會(huì)的,減多少都不會(huì)出現(xiàn)松馳,這是我們冠芊磁療減肥的一大特點(diǎn),我們麗冠芊磁療減肥有4大減肥過程:解決多于脂肪-收緊塑形-加強(qiáng)基礎(chǔ)代謝-解決肥胖根源,邊減肥的同時(shí)一定是要收緊塑形的
三、 能局部減肥嗎?
當(dāng)然能,這是我們的特點(diǎn),局部減肥效果非常好,想瘦哪就瘦哪,想減多少,就減多少。一次立減1-3公分,一療程能減2-8公分