心梗、腦梗...等心血管疾病是常見可怕的健康殺手。很多人由于害怕吃藥、害怕支架，于是各種“軟化血管”、“讓血管變年輕”的偏方、食物，甚至*品四處傳播開來，不少人深信不疑。

關(guān)于“軟化血管”的說法有很多，比如，每天一杯紅酒、每天喝點(diǎn)醋、每天吃點(diǎn)木耳、黑豆、洋蔥......但這些”妙招“、”偏方“真的有效嗎？

喝醋可以軟化血管？——假的！

醫(yī)生介紹，人體自身是一個(gè)很強(qiáng)大的緩沖體系，醋要參與人體正常代謝，代謝成二氧化碳和水。醋不可能直接到達(dá)血管里，體內(nèi)環(huán)境也不會(huì)輕易地受到食物來源的酸堿體系的影響，因此不可能通過多喝醋就軟化血管。

不僅如此，直接大量喝醋，醋的酸度太大，還會(huì)損傷胃黏膜，食用過量會(huì)灼傷食道。

喝紅酒可以軟化血管？——假的！

“紅酒中含有白藜蘆醇，所以喝紅酒可以軟化血管”。這種說法我們經(jīng)常聽到，但其實(shí)是個(gè)徹頭徹尾的“*”。

2018年8月，世界**醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》刊文指出：喝酒直接導(dǎo)致了全球280萬人的死亡。同時(shí)，酒精和心血管疾病、*等多個(gè)疾病都有直接關(guān)聯(lián)。最安全的飲酒量為0，即不飲酒才能對(duì)健康有益！

吃洋蔥、香菇、木耳…軟化血管？——假的！

很多人堅(jiān)信通過食物可以軟化血管，比如洋蔥、木耳、茄子、生姜、大蒜、西紅柿、香菇、山楂等等。

細(xì)心的朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)，這些食物都是植物類食物，符合飲食健康的原則，不過是否有軟化血管的功效，目前可沒有任何科學(xué)依據(jù)。

吃深海魚油，能軟化血管？——不靠譜！

近兩年，深海魚油產(chǎn)品賣得很火。商家宣稱深海魚油能滋潤(rùn)和軟化血管，抗血栓，降壓降血脂，疏通血管，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。深海魚油的多不飽和脂肪酸含量確實(shí)比淡水魚高，多不飽和脂肪酸也確實(shí)有一定的降血脂作用，但它不能直接作用于血管，來軟化血管。

一般買到的魚油產(chǎn)品，屬于*食品，很難起到*血管作用，而且市面上魚油質(zhì)量參差不齊，不建議大家隨意購(gòu)買食用。

真相只有一個(gè)，血管老化只能延緩，不能逆轉(zhuǎn)！

其實(shí)，血管一旦老化、硬化，就很難再回到年輕時(shí)的柔軟狀態(tài)。我們能做的就是延緩血管老化。

因?yàn)閯?dòng)脈硬化就像人的皮膚皺紋，是歲月打下的烙印，只能延緩不能逆轉(zhuǎn)。每個(gè)人的血管都會(huì)發(fā)生動(dòng)脈硬化，都會(huì)出現(xiàn)斑塊，就像人生老病死是不可抗拒的自然規(guī)律。

HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)-早期篩查血脂異常人群

功能醫(yī)學(xué)檢測(cè)設(shè)備HRA健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估系統(tǒng)，檢查過程僅需5分38秒，無侵入性、無輻射、無創(chuàng)傷、快速準(zhǔn)確，是國(guó)內(nèi)先進(jìn)的健康風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估設(shè)備。

HRA可早期提示高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、冠心病、糖尿病、*、腎病和*等疾病風(fēng)險(xiǎn)，并給予針對(duì)性健康生活指導(dǎo)方案。

EIS紅細(xì)胞影像系統(tǒng)-直觀紅細(xì)胞聚集狀態(tài)

對(duì)HRA檢測(cè)發(fā)現(xiàn)的血脂異常人群，可以通過EIS紅細(xì)胞影像系統(tǒng)直觀紅細(xì)胞聚集程度，早期發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞功能障礙，早期干預(yù)。

這款紅細(xì)胞影像系統(tǒng)可以清晰的觀測(cè)到受檢者紅細(xì)胞的聚集性、變形性、活性等功能狀態(tài)，通過與正常紅細(xì)胞狀態(tài)對(duì)比，早期發(fā)現(xiàn)紅細(xì)胞功能障礙，避免急性心梗死、腦卒中、冠心病、肺栓塞等血栓性疾病的形成，為健康管理確定方向和目標(biāo)。

ERS紅細(xì)胞聚集康復(fù)系統(tǒng)-非藥物干預(yù)

對(duì)中、重度紅細(xì)胞聚集人群，可以通過ERS紅細(xì)胞聚集康復(fù)、PMR微循環(huán)修復(fù)等非藥物干預(yù)方式，改善甚至消除紅細(xì)胞聚集、變形能力差、細(xì)胞活性差的問題。

ERS紅細(xì)胞聚集康復(fù)系統(tǒng)，采用仿生脈沖磁共振原理，結(jié)合極低頻電磁導(dǎo)入技術(shù)及空間電磁場(chǎng)控制技術(shù)，有效改善紅細(xì)胞的滾動(dòng)和變形功能，減少和消除紅細(xì)胞聚集狀態(tài)，預(yù)防因紅細(xì)胞聚集引起的高血脂、腦卒中、急性心肌梗死、冠心病、肺栓塞等血栓類疾病。

關(guān)注高血脂、重視動(dòng)脈硬化，及早發(fā)現(xiàn)、規(guī)范治療，認(rèn)真管理自己的健康，定期做健康檢測(cè)，將疾病遏制在萌芽狀態(tài)。