如何做到對(duì)家庭養(yǎng)老的老人進(jìn)護(hù)才是關(guān)鍵

社區(qū)養(yǎng)老是以家庭養(yǎng)老為主，社區(qū)機(jī)構(gòu)養(yǎng)老為輔，在為居家老人照料服務(wù)方面，又以為主，托老所服務(wù)為輔的整合社會(huì)各方力量的養(yǎng)老模式。這種模式的特點(diǎn)在于：讓老人住在自己家里，在繼續(xù)得到家人照顧的同時(shí)，由社區(qū)的有關(guān)服務(wù)機(jī)構(gòu)和人士為老人提供或托老服務(wù)。社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)很多很雜，但其是老人的和護(hù)理。老人是疾病的高發(fā)人群，養(yǎng)老工作中挑戰(zhàn)較大的也是老年疾病的防治，社區(qū)相關(guān)服務(wù)人員如何做到對(duì)各個(gè)家庭養(yǎng)老的老人進(jìn)護(hù)才是關(guān)鍵。說(shuō)到這里就不得不提到遠(yuǎn)程報(bào)警和查體了。 眾所周知，居家養(yǎng)老的老人是十分分散的，老人在家里身體出現(xiàn)了狀況需要救援時(shí)，往往是打電話給醫(yī)院，醫(yī)院前往救援過(guò)程漫長(zhǎng)，老人在這段時(shí)間也是非常危險(xiǎn)的。所以，以社區(qū)為單位的遠(yuǎn)程報(bào)警系統(tǒng)十分必要。除了報(bào)警，老年人也需要經(jīng)常性的查體和對(duì)身體狀況的監(jiān)測(cè)，以往都是去醫(yī)院體檢，路程長(zhǎng)且效率低下，如果在家里就能做到遠(yuǎn)程查體，對(duì)老人日常健康護(hù)理的意義也是巨大的。

老年人運(yùn)動(dòng)需要注意的細(xì)節(jié)

1.勿單獨(dú)鍛煉 老年人特別是患有心臟病的老人，好不要獨(dú)自鍛煉以確保安全。

　　2.勿急于求成 剛開(kāi)始鍛煉的老人，不妨逐漸增加運(yùn)動(dòng)量，每周參加鍛煉至少3次，每次不要超過(guò)20分鐘，以后可逐步增加鍛煉次數(shù)以及每次鍛煉時(shí)間，并且持之以恒。

　　3.勿過(guò)分劇烈運(yùn)動(dòng) 短跑，長(zhǎng)距離游泳，因消耗體能過(guò)多，一般老人不適宜。跳高，跳遠(yuǎn)，健身操等項(xiàng)目，極易引起骨質(zhì)已疏松的老人發(fā)生。

　　4.勿僅從事一項(xiàng)鍛煉 如長(zhǎng)年參加某項(xiàng)鍛煉，興致往往可能大減，不妨多選擇幾項(xiàng)自己感興趣的項(xiàng)目，既增添鍛煉興趣，且對(duì)身體更有好處。

　　5.勿穿皮鞋鍛煉 有的老人以為鍛煉運(yùn)動(dòng)量小，就“瀟灑”地穿皮鞋鍛煉，殊途同歸不知老人腳病本來(lái)就多，鍛煉時(shí)易受傷。

　　6.忌壞天氣參加運(yùn)動(dòng) 老年人大多反應(yīng)較慢，壞天氣可能引發(fā)種種事故，特別是高溫，奇寒，刮大風(fēng)，下雨，下雪等時(shí)。

　　7.勿不做準(zhǔn)備活動(dòng) 老人鍛煉之前，務(wù)必做好準(zhǔn)備活動(dòng)，如彎腰屈膝，寬松肌肉，做深呼吸等。

養(yǎng)老院淺談社區(qū)養(yǎng)老的必要性

老年人的心理需求。 人到了老年，由于生理機(jī)能的老化，社會(huì)交往和社會(huì)角色地位發(fā)生了重大變化，容易產(chǎn)生冷漠、孤獨(dú)、憂郁、不滿等消極情緒。同時(shí)，各種損失也嚴(yán)重影響著老人的情緒和感受。 在調(diào)查走訪中，大部分養(yǎng)老院老人表示，他們?cè)陴B(yǎng)老院照顧老人的方式并不愉快，他們認(rèn)為自己是被社會(huì)和家人拋棄的人。 在這種情況下，養(yǎng)老院的養(yǎng)老方式不適合老年人的心理需求。

家庭經(jīng)濟(jì)的需要。據(jù)調(diào)查，養(yǎng)老院對(duì)老人的收費(fèi)相對(duì)較高。對(duì)完全能自理的老人，城鎮(zhèn)按老人每人800元和600元收取。 對(duì)于完全不能自理的老人，城鎮(zhèn)1000元左右的護(hù)理費(fèi)用家庭，都有超過(guò)2名老人需要供養(yǎng)。