為什么說羊奶可以美容

小羊倌羊奶告訴您：為什么說羊奶可以美容？

      因為羊奶中含有豐富的EGF因子（上皮細胞生長因子），在國外美容機構(gòu)稱EGF為美容因子，有明顯的美白肌膚的作用。而羊奶中的維生素E更是可以阻止體內(nèi)細胞中不飽和脂肪的氧化、分解，延緩衰老同時增加皮膚彈性和光澤。在國際市場上含有EGF因子的化妝品均為價格昂貴的檔次較高美容產(chǎn)品，多為高消費人群使用。普通消費者在喝羊奶的同時，可直接涂些羊奶在面部皮膚上停留3-5分鐘后再用清水洗掉，每日堅持使用對面部肌膚的保養(yǎng)效果更佳。

對羊奶的幾大誤解，你中招了嗎？

       羊奶粉的好被越來越多的寶媽認可，雖然價格比一般的牛奶粉還貴，但很多媽媽還是愿意給寶寶喝。也有些家長對羊奶產(chǎn)生誤解，有些媽媽擔(dān)心給寶寶喝羊奶粉會pinxue、羊奶粉膻味太重等，其實要這么認為就進入誤區(qū)了。

小編總結(jié)了幾個常見的關(guān)于羊奶認知上的誤區(qū)，你中招了嗎？

1、喝牛奶過敏的寶寶才喝羊奶？

      羊奶不僅不易過敏，其它方面更是好處多多，羊奶是和媽媽的奶較接近的乳品，適合任何體質(zhì)的孩子飲用。其蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)組成和媽媽的奶相似，兩者都含有大量的乳清蛋白。此外，羊奶內(nèi)含有EGF活性因子、多種礦物質(zhì)和維生素，如鈣、磷、鉀等微量元素營養(yǎng)豐富，對孩子的mianyi系統(tǒng)及生長發(fā)育有良好的促進作用。羊奶的消化率可以高達94%以上，對于那些胃腸嬌弱、營養(yǎng)不足、體質(zhì)較差的孩子，羊奶尤為適合，所以媽媽不妨讓寶寶也試試羊奶。

2、羊奶缺乏葉酸，喝羊奶會導(dǎo)致缺鐵性pinxue？

      羊奶并不缺乏葉酸，由于羊奶中蛋白質(zhì)含量及維生素含量較高，只是相對于這些成分來說葉酸的含量偏低，但是羊奶并不缺乏葉酸。pinxue并不是因為喝羊奶，而是因為寶寶偏食、挑食、飲食單一導(dǎo)致的營養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡造成的。

3、喝羊奶是容易“上火”的？

       很多人認為寶寶喝羊奶"上火"，而喝牛奶卻不會產(chǎn)生"上火"現(xiàn)象。羊奶屬溫性食物，中醫(yī)上認為，羊奶溫潤滋補，不燥不熱，是適合一年四季進補的佳品。牛奶脂肪顆粒大，且含有凝集素，導(dǎo)致脂肪顆粒凝結(jié)在一起，消化吸收速度比羊奶慢。而羊奶顆粒細小，脂肪顆粒僅為牛奶的?，且為均質(zhì)分布，孩子的腸胃可以輕松進行消化吸收，所以更不會產(chǎn)生上火現(xiàn)象。

4、羊奶膻味太重，孩子不愛喝？

      目前羊奶的除膻技術(shù)已經(jīng)得到巨大提升，羊奶的膻味幾乎可以忽略，不建議家長們以自己的口感去評判寶寶喜歡還是不喜歡，寶寶的味蕾和大人是有區(qū)別的，有調(diào)研發(fā)現(xiàn)大多數(shù)寶寶是喜歡羊奶粉口感的。

寶寶缺鐵還是缺鋅，一眼就能判斷！

       今天，我們就用鈣和鋅這兩大微量元素來說明一下，鈣是人體骨骼和血液的重要組成部分，寶寶缺鈣會出現(xiàn)以下現(xiàn)象：寶寶容易出現(xiàn)睡不好、易出汗等情況；嚴重些的還會導(dǎo)致胸突駝背、O型腿等；如果寶寶睡得不安穩(wěn)，并且出現(xiàn)面部僵硬、易引起疹子等情況的話，寶寶就有可能缺鈣了。

       寶寶食欲減退、挑食、厭食，或者吃一些就覺得很飽了，生長發(fā)育緩慢、抵抗力差，隔三差五的經(jīng)常生病；注意力不集中，反應(yīng)慢，口腔粘膜易損傷，這些現(xiàn)象，都有可能是寶寶缺鋅了。

那么，當(dāng)寶寶出現(xiàn)了缺鋅缺鈣的癥狀時，應(yīng)該怎么補救呢？

一、均衡營養(yǎng)，膳食補充為主

      1歲以上的寶寶，已經(jīng)漸漸以輔食為主，此時正是寶寶身體發(fā)育的黃金時期，對營養(yǎng)需求極其旺盛。然而寶寶的腸道功能還不完善，很難吸收到全部營養(yǎng)，為了預(yù)防寶寶出現(xiàn)缺鈣缺鋅的現(xiàn)象，建議在輔食的挑選上下足功夫，保障的方法就是輔食應(yīng)該選含有鈣鐵鋅的米粉作為寶寶的輔食。媽媽們還可以將富含鈣鐵鋅的食物和其他天然營養(yǎng)食材混合加工，攪碎，做成營養(yǎng)美味的輔食。

二、其他補充營養(yǎng)為輔

       有些寶寶消化功能很弱，體質(zhì)也非常差，一般的輔食已經(jīng)很難滿足寶寶對鈣鐵鋅的需求，在營養(yǎng)師的建議下，家長不妨給寶寶選擇相應(yīng)的補充劑。

       當(dāng)然寶寶的消化系統(tǒng)還不完善，很容易出現(xiàn)各種腸道不適的癥狀，所以也需要借助益生菌，膳食纖維等來幫助腸道健康。

三、每天補充充足奶量

     每天給寶寶喝足夠的奶量，讓寶寶營養(yǎng)補充均衡，各種元素得到滿足，讓寶寶健康成長，不生病。

四、多運動，強身健體

       即使寶寶年紀(jì)還小，也應(yīng)當(dāng)多帶他進行戶外活動，曬曬太陽，促進鈣吸收。在這里建議各位媽媽，多帶娃進行戶外活動。

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

為什么產(chǎn)后應(yīng)該選擇喝羊奶？

       孕婦由于產(chǎn)后大量營養(yǎng)素流失，導(dǎo)致產(chǎn)婦體質(zhì)虛弱，快速補充的方法就是分娩后立即喝羊奶，適當(dāng)攝入孕婦羊奶粉會分泌更多的奶汁。對產(chǎn)后身體的恢復(fù)有明顯的效果。

                                                         

孕婦喝羊奶需要注意什么？

1、不要把白糖放在羊奶中直接加熱，應(yīng)在羊奶加熱后再放糖；或可直接購買自己喜愛的風(fēng)味羊奶。

2、羊奶應(yīng)選在早晚飲用，早飲能為人體補充能量；晚飲可以讓你的睡眠睡得更香。

3、羊奶不能與補藥同飲，羊奶中的鈣、磷、鐵容易與中藥中的有機物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成難溶解的化合物，使羊奶和補藥的有效成份被破壞。