春天喝花茶，喚醒養(yǎng)顏

春天萬物復(fù)蘇，陽氣，正是喚醒養(yǎng)顏的時(shí)機(jī)，四道“花茶養(yǎng)顏湯”就可以令你的肌膚白里透紅，如三月桃花般散發(fā)出迷人的顏色。

紅棗茶：潤膚作用：具有和血，滑腸的功效。紅棗則能補(bǔ)脾和血，生津。雞蛋不光，更具有養(yǎng)血的功效。這三者結(jié)合起來，可以讓你通過調(diào)理氣血，擁有的氣色和潤澤的肌膚。做法：(1~2個(gè))洗凈切碎，紅棗(20~30個(gè))去核，加2~3碗水于砂鍋中，同煮20分鐘后把雞蛋打進(jìn)去，成荷包蛋即可食用。不同的花茶有不同的功效，而且對(duì)于夏季，小編可不認(rèn)為，喝冰凍的飲料可以解決炎暑，只能得到短暫的涼爽，但是容易口渴，口一渴又容易熱。

花茶雖好，但是不要把它們混合在一起飲用，因?yàn)椴煌幕ㄓ胁煌乃幱脙r(jià)值，即使要混用，也要先根據(jù)自己的體質(zhì)咨詢醫(yī)生。如果花的選擇不當(dāng)，不同功效的花茶混合在一塊，不僅不比單一花茶好，而且還可能產(chǎn)生一些對(duì)身體不利的副作用。

同事皮膚越來越好，配方被我問出來了

說起花茶，大家應(yīng)該都不陌生。有很多品種的花都可以作為中藥或者茶葉。不同的花朵組合起來也有不同的作用。有的，的，減肥瘦身的，不同人的體質(zhì)也適合不同花茶種類。

那么今天給大家介紹幾種搭配組合，快來看看哪一種更適合你吧！4，沖泡向茶盞沖入沸水，通常宜提高茶壺，使壺口沸水從高處落下，促使茶盞內(nèi)茶葉滾動(dòng)，以利浸泡。玫瑰花 洛神花 桃花玫瑰花茶大家應(yīng)該很熟悉，有美容養(yǎng)顏的功效。洛神花又叫玫瑰笳，玫瑰笳的味道是很酸甜可口的，搭配玫瑰花茶和桃花，比較適合女生。而且桃花也是美容養(yǎng)顏的明星花朵，三種顏值超高的花朵一定也會(huì)讓你變成小仙女~桃花 百合 檸檬高顏值桃花又來啦，真是顏值在線并且作用大。

桃花養(yǎng)顏效果好，百合清熱降火，效果好。檸檬的美作用很顯著。所以想要變，降火，痘的花友們可以試試呀。今天早晨花花試了一下，加蜂蜜感覺更不錯(cuò)！在公元960年的宋朝，就有在綠茶中加入一種香料名叫”料“作為貢品的記載，這一情況表明了我國在送茶就能利用香料薰茶的特質(zhì)。牛奶 迷迭香花花建議睡眠質(zhì)量不好的朋友們可以試試迷迭香，迷迭香的鎮(zhèn)靜作用非常好，而且它還有助于人們力?；ɑㄓX得近比較疲憊的花友們可以自己制作一下試試，將迷迭香搭配牛奶，更有利于哦。

薰衣草 紫羅蘭薰衣草和紫羅蘭都是具有特色香氣的花朵。它們散發(fā)出來的香味可以起到緩解緊張的作用。用來泡茶還有的功效哦。在外應(yīng)酬過后回到家里有些微醺時(shí)，可以用一下這個(gè)花茶搭配。勿忘我 玉蝴蝶夏天到了，很多妹子們肯定一定在想盡各種辦法防曬?；ɑń探o大家一個(gè)美養(yǎng)顏花茶。勿忘我具有美容美，養(yǎng)顏的功效，玉蝴蝶同樣具有美作用，兩種可以讓你到發(fā)光的花朵加在一起，一定會(huì)有你想要的結(jié)果。金銀花 薄荷金銀花可作為中藥清熱去火，薄荷草也是清涼舒適的夏天必備花草。兩種花花湊在一起，是對(duì)炎熱夏本的尊重，清涼降火的功效非常好。松果小姐掐指一算，我們除了要注意防寒保暖、保持飲食清淡、多吃新鮮蔬果、少吃煎炸食物之外，飲用以下10款花草茶也是的，簡單、好學(xué)，且對(duì)癥。

護(hù)眼，就喝這杯茶！

春日養(yǎng)生宜，小編今天又要跟大家聊聊了！中醫(yī)認(rèn)為“久視傷肝”，肝通目，和護(hù)眼是分不開的?？墒牵F(xiàn)代人每天都花大把的時(shí)間盯著手機(jī)、電腦，能不傷眼傷肝嗎？道理都懂，可就是離不開??！如果你也有這種苦惱，不妨試試這幾杯茶！

四杯茶，護(hù)眼很管用1護(hù)眼喝它做法：白菊花2～3克、枸杞子3～5克，泡水飲用。這款茶能、、明目，適合普通人日常飲用，以養(yǎng)護(hù)眼睛。

2久視、眼疲勞喝它做法：白菊花2克、枸杞子4克、西洋參3克、炙黃芪4克，泡水飲用。這款茶明目、，可，長期飲用，能防止“久視傷肝”。3眼睛干澀喝它做法：白菊花2克、麥冬4克、胖大海2枚，泡水飲用。這款茶明目、滋潤，可用于眼睛干澀，還能改善口鼻、咽喉干燥等癥狀。4小孩護(hù)眼喝它養(yǎng)眼的藥材很多，不過，有些偏寒涼的方子，其實(shí)是不適合孩子的。家有小孩，不妨試試這款護(hù)眼茶：做法：貢菊6朵，桑葚5克，黑豆10克，核桃仁5枚，羅漢果少許。加水1800毫升，大火煮開，小火慢煎15分鐘，即可飲用。這款茶能改善眼睛疲勞、充血、干澀等癥，老少咸宜、平和有益，不管是大人小孩，只要眼睛離不開手機(jī)的，都可以常備，尤其是電腦一族。中國，是茶文化的發(fā)源地，也是世界上有名的產(chǎn)茶大國，更是茶消費(fèi)大國。

花草茶愛美的朋友都收藏了

給大家介紹幾款適合減肥養(yǎng)顏的花草茶，有喜歡的收藏一下哦~~~~

1.降火—玫瑰花草茶玫瑰花草茶是用鮮玫瑰花、迷迭香、茶的芽尖按比例混合，窨制而成的茶，其香氣具濃，輕之別，和而不猛。玫瑰花草茶具有美容養(yǎng)顏、通經(jīng)、軟化血管的功效，對(duì)于心腦血管，，心臟病及婦科有顯著。玫瑰花可調(diào)和，理氣和胃在《本草綱目》中就已有論述。玫瑰花草茶還具有強(qiáng)大的效果，可以降火氣、消除疲勞，并幫助傷口的愈合。可見玫瑰花草茶它不僅僅是擁有一個(gè)好聽的名字，它也有它強(qiáng)悍的功效。讓你停下忙碌的腳步，品一杯花茶，享受一片安寧，更讓你優(yōu)雅大方。

2.防止衰老—紅茶作為世界四大紅茶之一，紅茶深受世界各國消費(fèi)者推崇，被稱為“獻(xiàn)給世界的禮物”！有美容養(yǎng)顏功效的花草茶這類花草茶，大多有調(diào)理氣血的作用，所以可以美容、祛斑、。紅茶產(chǎn)于斯里蘭卡等地，風(fēng)味強(qiáng)勁、口感厚重，也是泡煮香濃奶茶的佳品。斯里蘭卡紅茶鈉含量低，對(duì)于有、需要攝取少量鈉的人來說，是理想的飲品。每日飲用可以防治骨質(zhì)疏松，還具有很好的功效，長期飲用有助于減少面部幼紋，令皮膚變得滋潤幼滑，真正從內(nèi)到外的美麗。

3.—荷葉茶荷葉茶，源自愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆赴任時(shí)就攜帶了一點(diǎn)家鄉(xiāng)特產(chǎn)荷葉茶。荷葉茶以曬干粉碎的荷葉為原料，采用一定的工藝，與多種天然原料均勻混合，制成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節(jié)食，對(duì)人體，對(duì)肥胖性患者減肥具有很好的。生活中，常有鮮花陪伴的女人，即使容顏不是傾國傾城，但必定也是明媚動(dòng)人，對(duì)于追求高品質(zhì)生活的寶寶們今天你喝花茶了嗎。

5.好睡眠—洋甘菊花草茶洋甘菊的味道微苦，但是有降肝火、、作用，可以提升睡眠質(zhì)量，促進(jìn)肌膚新陳代謝，增強(qiáng)肌膚抵抗力和修復(fù)能力，長期飲用還可以改善的狀況。如果你選用的是茶包的話，那么泡過的茶包冷卻后敷眼睛，可以幫助去除黑眼圈哦。周末晚上玩HIGH熬夜后，第二天起來泡杯洋甘菊，體驗(yàn)下一舉兩得的樂趣吧。花茶雖好可以美容，但是也應(yīng)該把花茶代替水來喝，因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人來說水才是健康的，純粹的補(bǔ)水也是身體所需要的，因此日常喝花茶不要盲目。