堿不落有機藜麥塑形健身的人吃

堿不落有機藜麥低脂、低升糖、低淀粉，熱值僅僅305大卡/100g(大米為350大卡)，鹽堿地改良，不會發(fā)生體內(nèi)積累過多熱量，而導(dǎo)致肥胖。

另外，藜麥的均衡營養(yǎng)特性，可防止?fàn)I養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖。堿不落有機藜麥?zhǔn)菈A性食物，通榆鹽堿地改良，人體pH高于7時血液內(nèi)氧含量，有助于消耗脂肪。

堿不落有機藜麥?zhǔn)且环N完全蛋白全營養(yǎng)食品，三大鹽堿地通榆土地改良，這意味著你可以減少其它食物總進食量，每餐飯中添加少量的藜麥即可保證健康和營養(yǎng)，遠(yuǎn)離減肥藥和節(jié)食，照樣會有迷人苗條的身材。

堿不落有機藜麥含的高纖維碳水化合物，高纖維碳水化合物消化得比較慢，可以延長下次進餐的時間，不會出現(xiàn)食用低卡路里食品導(dǎo)致的饑餓痛苦。

堿不落有機藜麥?zhǔn)旌篌w積會膨脹3-4倍，有飽腹感，當(dāng)你食用藜麥后，感覺比食用標(biāo)準(zhǔn)的減肥食品更飽，能減少每次進餐的數(shù)量。

藜麥逐漸被國人接受，也會端上更多人的餐桌，鹽堿地改良難點，吉林單氏米業(yè)提供OEM貼牌代工服務(wù)，與多家品牌合作，線下自有工廠，有機綠色認(rèn)證，歡迎前來咨詢。

藜麥的飽腹感強，減少食量。

減肥的關(guān)鍵是攝入的熱量少于消耗的熱量。藜麥本身并沒有減肥的作用，而且藜麥的熱量也不低，吃多了藜麥一樣會發(fā)胖的。所以說藜麥不能減肥。

藜麥的飽腹感強

藜麥?zhǔn)堑湫偷娜任铮胸S富的膳食纖維，結(jié)構(gòu)完整。因此藜麥消化吸收要比經(jīng)過深度加工的大米慢得多，對血糖的影響也小得多。藜麥飯的血糖生成指數(shù)只有54，而白米飯高達87。因此吃藜麥會有很強的飽腹感，也更加抗餓，可以減少進食總量，減輕節(jié)食帶來的饑餓感。

堿不落有機藜麥GI值

堿不落有機藜麥的升糖指數(shù)非常低（GI：35），藜麥的胚芽內(nèi)含有豐富的完全蛋白，纖維質(zhì)和鎂、鋅、磷、鉀等礦物質(zhì)，及維生素B群。

藜麥這樣的成分特點，讓其進入體內(nèi)后吸收的速度變慢，減緩精制碳水化合物轉(zhuǎn)化為糖的速度，血糖波動不劇烈，因此也就有助于控制血糖、改善胰島素抵抗，非常適合控糖的人吃。

這相對于米飯中，一碗米飯之后上升的血糖含量來說，是十足的安全的，所以想要代替大米在日常飲食中的位置也是妥妥的。

將這種健康美食端上更多人的餐桌，提供藜麥OEM貼牌服務(wù)，自有基地和工廠，保證質(zhì)量，供貨及時，您只管宣傳，吉林單氏米業(yè)為您的產(chǎn)品品質(zhì)保駕護航。如有意向，歡迎前來咨詢。

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