和之夢(mèng)集團(tuán)集線上線下新商業(yè)模式一體化發(fā)展，自有商城平臺(tái):和優(yōu)良品，秉承著對(duì)中國(guó)新零售業(yè)的使命感，和之夢(mèng)集團(tuán)以打造具幸福感的優(yōu)生活、輕創(chuàng)業(yè)生態(tài)平臺(tái)為愿景。

多肽類神經(jīng)遞質(zhì)作用

人類生活中的神經(jīng)，都是以多肽的形式存在，多肽作為一種神經(jīng)遞質(zhì)在人體內(nèi)發(fā)揮作用，傳遞人體信息。神經(jīng)肽是在神經(jīng)系統(tǒng)中發(fā)現(xiàn)的一種具有生命活性的物質(zhì)，如發(fā)現(xiàn)的P物質(zhì)，是初級(jí)感覺(jué)神經(jīng)元末梢產(chǎn)生的興奮遞質(zhì)，它與痛覺(jué)有關(guān)，并具有很強(qiáng)的抗作用。他們?cè)谌梭w內(nèi)起著“傳訊”的作用，完善人體功能。

現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)認(rèn)為，人體每日需要均衡攝取7種營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)、水和膳食纖維。

形象地說(shuō)，人的營(yíng)養(yǎng)狀況就像由7塊木板圍成的木桶，木桶容量相當(dāng)于健康狀態(tài)，飲食提供的營(yíng)養(yǎng)素決定了木板的高度，木桶容量取決于短木板的高度。

和優(yōu)良品與您分享，“減肥應(yīng)該吃什么？”這可能是所有人都會(huì)提出來(lái)的疑問(wèn)。

紅薯熱量低、碳酸水化合物含量適中、食物纖維含量豐富，又是低GI值食物，所以作為減肥期間的主食合適不過(guò)了。

紅薯中的食物纖維可以讓你快速飽腹，有防止暴食和控制飲食的作用。另外這些食物纖維還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，加快體內(nèi)排出毒和脂肪的消耗，達(dá)到減肥掉脂的效果。

紅薯中還含有大量的礦物質(zhì)，既能給身體補(bǔ)充養(yǎng)分，還能改善血液循環(huán)和防止浮腫，對(duì)提高代謝也有很大的幫助。

減肥不是一蹴而就的事，它需要調(diào)整生活，并且從累積中徹底的將脂肪消耗。