艾灸是一種常見的保健方式，即將點(diǎn)燃的艾草或由艾草制成的、艾卷點(diǎn)燃，放在容器中置于需要灸療的身體部位，以實(shí)現(xiàn)或保健的目的。艾灸療法目前適用于灸療的艾灸盒多種多樣，其中不少是有銅板或鐵板制成的具有防火、結(jié)實(shí)實(shí)用的艾灸盒。

但這種艾灸盒在使用過程中，直接貼于身體艾灸部位時(shí)，由于金屬材料的導(dǎo)熱缺陷會(huì)出現(xiàn)的問題;為了解決該問題市場上也出現(xiàn)了不少的布料艾灸包，但其結(jié)構(gòu)上的缺陷使得使用極不方便。

艾灸的好處與壞處

1、調(diào)和陰陽。人體陰陽的平衡是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。襄陽艾灸,襄陽艾灸盒講解運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽之功效。

2、溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹之功效。

3、，消瘀散結(jié)。氣見熱則行，見寒則凝，氣溫則血行。艾灸為溫?zé)幔墒箽庋獏f(xié)調(diào)、營衛(wèi)和暢、血脈和利而，消瘀散結(jié)。

4、溫陽補(bǔ)虛，補(bǔ)中。

5、回陽救逆。

6、防病保健，強(qiáng)身益壽。

艾灸療法的作用是多方面的。如所取穴位不同，灸法不同，程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此，臨床應(yīng)用時(shí)應(yīng)當(dāng)視具體病情選擇不同的穴位和操作方法。

  　12、灸后上火：表現(xiàn)為口干舌燥，牙齦，頭暈等，秋冬季節(jié)艾灸后更為易于上火。艾灸擅長的是補(bǔ)陽，灸后體內(nèi)陰陽暫時(shí)被打破，陽氣上延，即表現(xiàn)為上火的癥狀，一般為正?，F(xiàn)象，注意以下幾點(diǎn)：

　　①適當(dāng)控制艾灸的火力和時(shí)間，可以根據(jù)自身體質(zhì)虛寒的程度，靈活掌握艾灸的時(shí)間。

　　②灸前灸后多喝溫開水，艾灸屬火，可加速新陳代謝和體液循環(huán)，適當(dāng)補(bǔ)充水分很重要，以溫開水為宜。

　　③若有上火的感覺，可以灸下涌泉、太溪、或者鹽水泡腳，以引火下行，并注意飲食清淡。

　　13、灸后有水泡：灸后起泡，有水泡和膿泡，大都是灸到一定程度寒邪外排所致，很多是灸后不知不覺起的(除外)。

　　泡破邪出，說明灸的有效果了，可以用破，每天對著繼續(xù)艾灸，艾灸可以殺菌消毒，促進(jìn)愈合，一般不用包扎;也可以用破后將艾灰直接涂到水泡上，期間可能不斷有水排出，痊愈時(shí)間因人而異，一般一個(gè)星期到兩個(gè)星期之間，期間盡量不要碰水。

　　14、灸時(shí)灸后皮膚奇癢：開始灸出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪在體表，有的是灸了一段時(shí)間出現(xiàn)這種情況說明風(fēng)邪比較深，都是灸的有效果的表現(xiàn)，堅(jiān)持灸即可緩解。

      相信給艾灸條滅火這個(gè)事是不是也同樣困擾著你呢?其實(shí)有幾個(gè)小竅門可以讓給艾灸條滅火變的簡單。

　　給艾灸條滅火的小竅門

　　一、艾灸條滅火器

　　用艾灸條滅火器來熄滅是我們的，優(yōu)點(diǎn)是小巧玲瓏、不占用空間、價(jià)格便宜。缺點(diǎn)是一般適用于艾灸條直徑為1.8cm左右的，如果在粗再細(xì)需要另外制作直徑合適的艾灸條滅火器。

　　二、滅火

　　買一個(gè)20ml的或和要一個(gè)他們用過的20ml。(一般20ml都是打點(diǎn)滴用于融藥的，它不直接作用于人體，所以，不太埋汰。)

　　這個(gè)20ml有三種用途

　　1.他可以把你用過的艾灸條，用于滅火。艾灸條的粗度正好可以和20ml的口大小一樣。燃燒的艾灸條很不容易熄滅，如果你不用了，就直接送入到的管內(nèi)，沒有了空氣流動(dòng)，艾灸條很快就自己熄滅。

　　2.當(dāng)我們在艾灸的時(shí)候，就剩下3-4cm的時(shí)候，這時(shí)用手已經(jīng)拿不住艾灸條了，就用前面的針頭，扎在這個(gè)艾灸條的尾部，它就會(huì)在針頭上一直燃燒完，照樣可以對準(zhǔn)穴位灸，一點(diǎn)都不浪費(fèi)。

　　3.你還可以把剩下的艾灸條扒開，用里面的艾絨，可以隔姜灸或直接灸。