參加夏令營時(shí)有什么是需要注意的？

1、夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗來量比較大，衣服很快就濕透了，很多人到了目的地，經(jīng)常把衣服弄濕，試圖靠自己的體溫來烘干衣服。在準(zhǔn)備戶外拓展準(zhǔn)備東西時(shí)，您應(yīng)在背包中攜帶一套貼身的干衣（尤其是夾克），到達(dá)東莞拓展機(jī)構(gòu)目的地后，立即更換濕衣服。

2、在整理裝備時(shí)，應(yīng)將食品、飲用水等分開放置。手機(jī)相機(jī)等珍貴的非防水物品帶上密封塑料袋，防止水浸。離開汽車時(shí)，必須妥善管理背包、行李和貴重物品，以防被盜。

3、務(wù)必注意防曬。一般來說，團(tuán)隊(duì)在早上出發(fā)并抵達(dá)戶外開發(fā)現(xiàn)場幾乎是中午。此時(shí)，溫度，太陽像火一樣，陽光中的紫外線特別強(qiáng)烈，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，很容易出現(xiàn)中暑想象。一、幫助個(gè)人成長，提高參訓(xùn)者的自信心，意志能力，比如拓展項(xiàng)目中的信任背摔首先要增強(qiáng)自信和勇氣，更多的是對(duì)隊(duì)友的信任，隊(duì)友們則肩負(fù)著接住隊(duì)員的重任，在那一刻大家的目光是莊重的，強(qiáng)烈的責(zé)任感已經(jīng)自然而然的被喚醒，這是彼此之間的相互信任與支持。在炎熱的天氣里盡量避免在海岸線和山脊上行走。參加?xùn)|莞拓展機(jī)構(gòu)必須帶上太陽帽，太陽鏡，防曬霜，穿長袖襯衫，并帶上水，正氣丸，清涼油等中暑藥。

4、飲水要適量。在夏天的戶外運(yùn)動(dòng)大量出汗，我們必須及時(shí)補(bǔ)充水分。在運(yùn)動(dòng)或休息時(shí)，他們經(jīng)常拿起一瓶飲料喝下去，這似乎能解渴。事實(shí)上，從運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的角度來看，它是非常有害的。運(yùn)動(dòng)中及運(yùn)動(dòng)后多喝水會(huì)增加血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，特別是心臟的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致更多的疲勞。首先，隨著時(shí)代的進(jìn)步和經(jīng)濟(jì)水平的提高，人們的物質(zhì)生活得到了極大的滿足，但是也存在著許多令人尷尬的社會(huì)問題，如“富貴病”、“”等。大量喝水只會(huì)導(dǎo)致更多的出汗，導(dǎo)致更多的鹽分流失、痙攣和抽筋。喝水要少量多次，每次只喝幾口，不要以口渴感為理由而頻繁喝水，不口渴時(shí)，也需要補(bǔ)充水分，讓水分平衡補(bǔ)充，不要一次大量飲水。

5、避免中暑。在夏天參加戶拓展訓(xùn)練。由于高溫和大量運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)熱量的積累遠(yuǎn)不止于此。如果不注意預(yù)防，很容易發(fā)燒。個(gè)人的力量那么渺小，而團(tuán)隊(duì)的力量多么強(qiáng)大，無論前進(jìn)力還是阻力，個(gè)人仿佛只是顆鐵礦砂，可以隨時(shí)被大風(fēng)吹走，只有鐵砂熔煉在一起時(shí)，才會(huì)變成鋼鐵。輕微的為熱衰竭，嚴(yán)重的就是中暑。由于活動(dòng)期間的防曬霜，必須在中戴帽子和長褲，但這會(huì)帶來散熱問題。為了幫助身體溫度的散發(fā)，在陽光下散步時(shí)，可以用水浸泡帽子;在太陽無法到達(dá)的地方行走時(shí)，取下帽子

不要一味地講道理，學(xué)會(huì)這3點(diǎn)，家長會(huì)更輕松

現(xiàn)在不再提倡棍棒教育，但很多家長卻走上了只給孩子講道理的這條極端的育兒路。能靜下心來和孩子好好講道理本身是一個(gè)的教育孩子的方式，但是孩子畢竟還是孩子，如果只是一味的給孩子講道理，而沒有親身體驗(yàn)或是沒有經(jīng)歷過相似的事情、以及正確的做法，孩子也就不一定能夠聽得進(jìn)去。通過拓展培訓(xùn)，使我們每個(gè)人都能準(zhǔn)確了解自己的性格屬性、重新認(rèn)識(shí)自我、發(fā)覺自我潛力、揚(yáng)長避短，對(duì)自已有了全新的認(rèn)識(shí)和定位，在工作中不斷地塑造自我、提升自我，終達(dá)到個(gè)人與公司共同快速成長。今天東莞冬令營小編就跟大家講講如何正確教育孩子，家長在教育孩子的時(shí)候，的就是言傳身教，不妨試試這幾種方法。

 1、允許孩子犯小錯(cuò)孩子都會(huì)犯錯(cuò)，即便是家長，也沒辦法杜絕孩子犯錯(cuò)，既然如此，不如就讓孩子犯一些錯(cuò)誤吧。例如：家長總告訴孩子不要用手去碰開水的蒸汽，會(huì)，但是孩子并不知道燙是什么意思，那就讓孩子碰一次吧（前提是家長在孩子身邊看著，把握好度不能讓孩子真的），這樣孩子就會(huì)懂為什么不讓他觸碰。培訓(xùn)教練通過故事、游戲或者是精彩案例的分析，讓大家勇于嘗試各方法去解決問題，這樣更能啟發(fā)我們的靈感，充分表達(dá)自己的觀點(diǎn)，而這比單純的說教有效得多，使我們?cè)诮鉀Q問題過程中，能更靈活去處理問題。孩子只有知道自己這樣做是不對(duì)的，以后才能不犯相同的錯(cuò)誤。

 2、道理要講，家長也得做道理不是給孩子講一講就可以了的，孩子并不明白家長講的道理到底是什么意思，這也就需要家長在生活中能做到自己所講的。比如：孩子不吃飯只知道看電視，這時(shí)候媽媽只是單純的說：吃完飯?jiān)诳措娨?，不然你?huì)餓的，這時(shí)候孩子顯然是不會(huì)聽你的。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。因?yàn)樗淖⒁饬Χ荚陔娨暽?，并不感到餓，等下次還這樣錯(cuò)過吃飯時(shí)間媽媽就不要給孩子吃東西，餓一次他就知道該吃飯的時(shí)候要好好吃飯這個(gè)道理。

 3、有獎(jiǎng)勵(lì)有懲罰可能很多家長會(huì)奇怪，這和獎(jiǎng)懲有什么關(guān)系？其實(shí)就是讓孩子知道家長的底線在哪里，讓孩子知道自己犯了錯(cuò)誤、做的不好也是需要受到懲罰的。不一味的只是給孩子講道理，也要在教育的孩子學(xué)會(huì)“恩威并施”，因?yàn)橛械暮⒆颖容^調(diào)皮，給他講道理他反而會(huì)更加的無理取鬧，這樣的孩子只有在經(jīng)過體罰之后，才能對(duì)錯(cuò)誤的印象更加深刻，以后便也不敢輕易再犯了。3、和孩子說話時(shí)，如果要充分吸引孩子的注意力，就一定要讓孩子能聽明白。

帶你了解軍事夏令營的種種知識(shí)

 軍事夏令營是專為青少年精心設(shè)計(jì)，引入軍事化管理和現(xiàn)代體驗(yàn)式教育理念，結(jié)合環(huán)境、軍事氛圍、教育、裝備等融入軍事拓展訓(xùn)練的精華，終形成富有挑戰(zhàn)性的體驗(yàn)式軍事拓展課程。

 軍事夏令營是通過、立體化、直觀性的夏令營交流活動(dòng)，使學(xué)生更深刻的懂得人生意義、實(shí)現(xiàn)理想。

 旨在通過活動(dòng)促進(jìn)青少年健康快樂的成長，在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中吸收，在吸收中提升，增與人之間的互信與溝通，致力于幫助青少年在的時(shí)間內(nèi)磨練自信、自律、自強(qiáng)的意志，采用軍事化封閉式管理，培養(yǎng)成能吃苦、遵守紀(jì)律、服從命令遇挫不氣餒的良好作風(fēng)。通過思想品德和軍營生活的養(yǎng)成教育；計(jì)劃的制定需要詳細(xì)考慮場地和活動(dòng)項(xiàng)目等各個(gè)方面，特別是活動(dòng)項(xiàng)目與天氣和場地的契合度，培訓(xùn)參與者的狀態(tài)，要求等應(yīng)考慮在根據(jù)企業(yè)的要求有針對(duì)性地進(jìn)行，并制定適合的計(jì)劃。強(qiáng)調(diào)對(duì)營員進(jìn)行體能和技能的訓(xùn)練；培養(yǎng)營員堅(jiān)強(qiáng)、剛毅的軍人品質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)；引導(dǎo)營員樹立敢面對(duì)困難和戰(zhàn)勝困難。

 軍事夏令營要提前向青少年展示未來的真實(shí)生活，讓青少年暫時(shí)離開照顧自己的父母，踏上單獨(dú)的人生旅途，通過游戲競爭、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、戶外拓展、感恩教育、體驗(yàn)式訓(xùn)練，激發(fā)孩子堅(jiān)強(qiáng)、自信、感恩、自律、樂觀、協(xié)作、誠智的品質(zhì)，提高孩子的自制力和抗逆境能力，讓孩子有一個(gè)快樂輕松、美好的假期。這個(gè)場合不管您的寶寶被選上了主角，還是只是作為一名觀眾，都應(yīng)該讓他做到在匯演場合里保持莊重，不能隨便有或者是不規(guī)范的動(dòng)作，例如在會(huì)場亂鼓掌，跺腳、站起來擋著后排或者喝倒彩等等。