「黑色痘印」多種多樣平滑的痘印其實(shí)就分成紅色和黑色兩種，其他自認(rèn)為的白色、褐色、灰色等各種顏色的痘印都是因?yàn)楹谏卦谄つw的深層和聚集的密度不一樣所早造成的。講到底，還是統(tǒng)稱為黑色痘印。

黑色痘印是痘痘發(fā)炎之后的色素沉淀，使長過紅痘痘的地方留下了有較黑的顏色，皮膚變得暗沉，這類痘印只是一種暫時(shí)性的假性疤痕，時(shí)間長了自己會(huì)慢慢的自行消失。黑色痘印的代謝時(shí)間會(huì)長一些，一般2至6個(gè)月，甚至一年以上。

痘痘太多了應(yīng)該怎么注意飲食呢？除了被動(dòng)地等待痘印自行消除外呢，吃貨有福了?？梢远喑砸恍┚哂芯S生素含量高的食物，來加快黑色素的代謝。比如大家都懂的橙子、蘋果、酸棗、獼猴桃、金針菇、韭菜、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、茭白等，更多的可以去翻閱一下相關(guān)的食物表。那么來說說長痘期間不要攝入的食物吧，如酒精、甜點(diǎn)、牛奶、牛肉、扇貝等，管住嘴啦！

當(dāng)然我們皮膚本身也有自己的修復(fù)系統(tǒng)和新陳代謝，紅色痘印也會(huì)隨著時(shí)間消退，不過有的人速度快、有的人速度慢，如果你希望加速這個(gè)消退過程就可以使用一些的產(chǎn)品。

而且其實(shí)可以參與兩個(gè)過程，一個(gè)是正在長痘的時(shí)候可以幫助痘痘加速平復(fù)、一個(gè)是在痘痘好了之后加速紅色和痘印的消退，所以在這整個(gè)階段中我們都可以使用的產(chǎn)品來解決痘痘和紅痘印的問題。