如想真正改善自己的婚姻狀況，必須認真閱讀完本文，全文6800字左右，需要花費20-25分鐘時間。

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大家都知道，婚姻關(guān)系不好，不僅會影響到自己的身心健康、工作事業(yè)、家庭和諧程度等，更為要命的是會孩子的一生帶來災難性的壞處。據(jù)調(diào)查，患*癥的青少年中，有81%的父母關(guān)系不好；在青春期出現(xiàn)厭學、叛逆、吸毒的問題少年中，父母婚姻不和的占比也達到84%；在對1200個鬧離婚的夫妻調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，從小他們的父母不和占比達到76%。因此，婚姻關(guān)系不好，對于孩子的影響將是一生的、不可逆轉(zhuǎn)的，會影響到孩子的學習、情緒、自尊、人際關(guān)系的維護、親密關(guān)系的建立等等，而這些對于孩子的一生又至關(guān)重要。

因此，我們都努力的想盡各種辦法想把婚姻經(jīng)營好，但是你是不是又時常感到無能為力呢？不明白為什么自己看了那么多的婚姻文章各類技巧，但是夫妻關(guān)系卻還是一敗涂地，小吵天天有，大吵三六九，要么各干各的，互不說話，要么一說話就懟，搞得后來影響工作和事業(yè)，甚至直接喪失了生活的信心。你就弄不明白了，該學的也學了，該看的也看了，可是為什么自己的婚姻還是沒有一點點的改進呢？

我們來告訴你，那是因為你用的方法錯了?。?！而且連方向都錯了！

為了解決婚姻經(jīng)營中的有效性問題，我們仔細研讀各種婚姻課程及結(jié)合多年心理咨詢的經(jīng)驗開發(fā)出了飛米粒和美婚姻30天行為訓練項目：短平快，只要30天，讓夫妻感情增進80%，如果按照課程要求做了，無效全額退款！你要的就是一個決心---馬上去改變你的婚姻狀況的決心。

現(xiàn)在有這么一個****的機會，可以提升你的終生幸福，特別是對于孩子的人生，有很大的幫助，那么為何要放棄呢？反正無效可以全額退款，我們要的就是你的決心，只要有決心學習我們的課程，我們就有信心讓你的婚姻質(zhì)量提升到你以前難以想象的程度。

那么，你以前讀的聽的婚姻經(jīng)營課程錯在哪里呢，為什么看了很多文章還是沒有任何效果呢？我們認為有以下五大因素，導致了無效。

錯誤1：一直想改變自己的思維模式      

我們不得不說，這是對的，也是好的，但是也是最難的，最做不到的。打個比方，如果我們說到登山，肯定就是要登珠峰才顯示自己的厲害和牛逼，這個想法是很偉大、很值得贊賞，可是，現(xiàn)實的情況卻是并非每個人都有那么好的身體素質(zhì)可以攀登珠峰。婚姻的經(jīng)營也一樣，那些天天要你更改自己思維模式的課程，你越聽越氣餒，因為覺得他們說得都很有道理，可是你做不到啊，就是做不到啊。為什么會產(chǎn)生這種現(xiàn)象呢？

第一、思維很難短時間內(nèi)改善 。一個人的思維是從小養(yǎng)成的習慣，和一個人的遺傳、成長環(huán)境、被教育方式、家庭背景等等都很有關(guān)系，從我們心理學的角度來看，要改善一個人的思維模式是非常非常艱難的，弗洛伊德創(chuàng)造的精神分析療法，就是去改善一個人的性格和思維模式，這個過程最短也要1年以上，每周輔導1-2次，你想想看，在專業(yè)心理治療師的指導下也要這么長的時間你才會改善自己的思維方式和認知模式，那么怎么可能靠你聽幾堂網(wǎng)課就可以把自己的思維調(diào)整好呢？顯然是不現(xiàn)實的。

第二、 你沒那么多時間精力和心情去改善思維。你需要養(yǎng)家，你需要買房，你需要養(yǎng)娃，你有很多很多生活的壓力，因此你沒有那么多的時間讓自己去改善，每天被生活都壓得踹不過氣了，還要花幾年的時間找專門的人來輔導，你覺得有可能嗎？顯然是不可能的。

錯誤2：一直在多而雜的瀏覽信息

表面看，你學了很多婚姻經(jīng)營的相關(guān)知識，可是那些最多算個新聞而已，甚至連新聞都算不上，只能算個八卦信息。如果你不信，現(xiàn)在合上手機，對著鏡子講一講關(guān)于婚姻經(jīng)營的知識，你能說出多少科學系統(tǒng)的，或者可操作可實現(xiàn)的？有嗎？

所以，你看的那些信息，都是當做花邊新聞瀏覽了一下，在腦海里一點痕跡都沒留下?？墒?，婚姻經(jīng)營卻是一門精深的課程，是一門大學問，哪里有一門學問不經(jīng)過認知學習、刻意練習而學會呢？開個車考個駕照也要經(jīng)過層層考試才能合格何況婚姻經(jīng)營這么復雜的事情。你有見過那些看看數(shù)學雜志的學生就可以把數(shù)學考好的嗎？看看電腦商情報之類的就可以發(fā)明計算機嗎？聽聽流行歌曲就可以成為作曲作詞家嗎?既然是一門學問就是要認認真真的學習，專心的練習，一定時間的積累才可以做到真正明白。

錯誤3：一直沒有行動，知行不合一

你看了很多很多信息，可是一直都沒有行動，哪怕最簡單的行動改變都沒有。如果沒有行動，沒有改變，夫妻關(guān)系怎么會變好呢？為什么你會沒有行動呢？這就是我們下面要說到的錯誤4.

錯誤4：只有課程，沒有訓練

現(xiàn)在市面上的課程，都是只有老師的講解而沒有實際的*訓練，因此課堂里講的東西不能用到你的婚姻生活中去。在聽的時候覺得都好有道理，講得也幽默，聽得也高興，可是一聽完，他收錢，你關(guān)機，就萬事大吉了，沒有人真正關(guān)心你到底學到多少，到底有沒有用上，他們會認為你用不用是你的事情，可是如果你根本用不上，為什么要買課程聽呢？僅僅是為了消遣時間嗎？

錯誤5：沒有一個專家真心實意全程引導你

現(xiàn)在的很多課程，一些所謂的專家自己也沒有臨床心理咨詢的經(jīng)驗，搬著書本上的一些研究，然后學一些演講技巧，能把你逗笑、哄樂、能調(diào)動氣氛，你就覺得講得不錯。可是，他們沒有一個服務平臺去全程的引導你如何實施課程上的內(nèi)容，去*服務，去督促你認真調(diào)整改善，因此，你即使想改善，也是你一個人勢單力薄的去做，這樣堅持幾天之后，自然也就放棄了。你改善的路上，需要一個專家全程鼓勵、監(jiān)督、引導、支持你一起走下去。

為了解決以上的種種弊端，我們經(jīng)過1年時間研發(fā)了飛米粒和美婚姻30天行為訓練項目：短平快，只要30天，讓夫妻感情增進80%，如果按照課程要求做了，無效全額退款！你要的就是一個決心---馬上去改變你的婚姻狀況的決心。

現(xiàn)在你可能要問了，我們?nèi)绱擞械讱獾母嬖V你如果無效全額退款，那我們的優(yōu)勢和秘訣到底在哪里呢？

我們的項目有五大優(yōu)勢

優(yōu)勢一：來自心理咨詢專家的實踐經(jīng)驗

我們的項目設(shè)計經(jīng)過多位心理咨詢專家會商討論，并且在線下經(jīng)過了大量的實踐，確實達到了很好的效果，經(jīng)過一年時間的打磨最終上線。

心理咨詢師許定遠,1979年生,擁有15年幸?；橐鼋?jīng)驗，應用心理學碩士、國家二級心理咨詢師，研究領(lǐng)域為婚姻家庭及青少年心理健康，碩士論文為夫妻沖突的處理，具有多年心理咨詢及婚姻咨詢經(jīng)驗， 壹點靈、壹心理、簡單心理、從心開始等多家網(wǎng)站簽約專家；上海與焉教育科技有限公司聯(lián)合創(chuàng)始人，飛米粒心理咨詢資深咨詢師，和美婚姻30天行為訓練項目創(chuàng)始人，在各家心理網(wǎng)站發(fā)布過多篇文章。

優(yōu)勢二：抓住夫妻溝通這個牛鼻子

夫妻間的分歧和矛盾非常多，比如在生活習慣、教育子女、消費觀念、家庭觀念及未來規(guī)劃等可能都有分歧，同時每個人的思想、愛好、習慣、成長背景等都不同，那么如何在如此紛繁復雜的夫妻關(guān)系中抓住關(guān)鍵的一個點來改善呢？牽牛需要抓牛鼻子，教育也一樣，要抓牛鼻子，那么夫妻關(guān)系改善的牛鼻子就在溝通模式上。無論什么分歧、矛盾，只要夫妻雙方能正常溝通，就沒有解決不了的問題，只要能好好講話，好好坐下來談，作為一家人都是希望家庭好的，都是可以找到解決的辦法。現(xiàn)在大多數(shù)夫妻關(guān)系不好的首要因素就是雙方根本沒辦法心平氣和的坐下來說幾句話，不出五句話就會懟上，然后就是惡性循環(huán)。所以我們就是抓住了溝通模式的這個牛鼻子，解決你們不能好好說話的問題，堅持練習30天，養(yǎng)成會說話的習慣，遇到問題就可以通過好好說話來協(xié)商解決。

優(yōu)勢三：抓住行動這個關(guān)鍵點

其它的課程以講解為主，我們的培訓課以實際行動為主，就是要求在一個月內(nèi)，每天要去改善，從行為上去改善，每天上傳改善錄音及心得。為什么行為這么重要？因為前面小的行為會引來最終重大的改變，就像滾雪球一樣，一天改善一點點，量變引起質(zhì)變。有一個著名的荷花定律，也叫30天定律是這樣的：在一個荷花池中，第一天開放的荷花只是很少的一部分，第二天開放的數(shù)量是第一天的兩倍，之后的每一天，荷花都會以前一天兩倍的數(shù)量開放……假設(shè)到第30天荷花就開滿了整個池塘，那么請問：在第幾天池塘中的荷花開了一半？

第15天？

錯。

是第29天。

這就是著名的荷花定律，也叫30天定律。

也就是說，只要經(jīng)過30天的堅持，就可以從量變引起質(zhì)變，你的婚姻就會從沖突不斷到和諧相處，從各過各的到相互情感溝通鏈接。

優(yōu)勢四：操作步驟清晰明了，按部就班的做即可

我們的訓練有詳細的操作步驟，你無需思考過多問題，也無需改變你固有的思維，你只要按照課程里操作步驟去做就可以了，每天大概花半個小時去行動即可，每一步應該怎么做，什么是對的 ，什么是錯的，都一目了然。

優(yōu)勢五：專家持續(xù)監(jiān)督鼓勵糾正

我們的輔導老師在一個月內(nèi)每天都會在群里監(jiān)督大家完成任務，并且集中回答疑難困惑，在到導師的帶領(lǐng)下，不斷的糾正偏差、持續(xù)的改進、直到形成習慣，因此，我們的項目效果都是看得見的，每天都有明顯收獲的。

優(yōu)勢六：小組成員相互支持

學習和改善**的敵人就是孤寂，沒有陪伴和討論，一個人單打獨斗就容易放棄，在小組團體的討論下，大家相互鼓勵、相互支持，就容易堅持下去。在這30天內(nèi)，大家像家人一樣鼓勵支持給予溫暖，不僅學到了技巧，而且還結(jié)交到了真正的朋友。

那么，我們這個項目是靠自己拍腦子編出來的嗎？當然不是，絕對不是，那它的科學依據(jù)又在哪里呢？

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