掛片力量介紹

以下是北京奧力來健身有限公司為您一起分享的內(nèi)容，北京奧力來健身有限公司專業(yè)供應(yīng)掛片力量訓(xùn)練器械，歡迎新老客戶蒞臨。

醒目的健身指示牌位于較顯眼的地方，為用戶提供簡單的健身指導(dǎo)，便于用戶進(jìn)行正確鍛煉。

掛片力量——產(chǎn)品特性

身體向上的姿勢會更舒適而且容易掌控

內(nèi)收式運動方式讓向前推胸動作更自然

分動式運動讓力量輸出更均衡

有傾角的手臂讓用戶鍛煉更舒適

直觀的大腿靠墊可以調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同的使用者

此設(shè)備設(shè)計更注重比目魚肌的鍛煉

獨特的運動軌跡是傳統(tǒng)的自由

以上就是為大家介紹的全部內(nèi)容，希望對大家有所幫助。如果您想要了解更多掛片力量訓(xùn)練器械的知識，歡迎撥打圖片上的熱線聯(lián)系我們。

掛片式力量器械的益處

●掛片式力量器械大的優(yōu)勢就是非常接近杠鈴/啞鈴鍛煉的感覺，而受傷的風(fēng)險卻能降小，因為它的支撐結(jié)構(gòu)、準(zhǔn)確的鍛煉模式以及受控制的動作范圍。
　　●盡管從人體工程學(xué)角度來說，掛片式力量器械和配重式力量器械非常相似，但是掛片式力量器械因為沒有操縱桿和滑動的重量片，會減少很多的摩擦力。
　　●掛片式力量器械提供符合大眾需要的推和拉的動作，它們通常能夠針對目標(biāo)肌肉群提供更加隔離的旋轉(zhuǎn)動作。

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掛片力量——如何正確地進(jìn)行鍛煉

控制：了解在每個動作中哪塊肌肉在工作（主動肌）。學(xué)會如何在器械鍛煉時完成正確的動作范圍，如何正確地用力（每臺器械上都會標(biāo)明鍛煉到的身體部分）。一旦您確定了鍛煉順序或身體姿勢，您要多嘗試并重復(fù)幾次，來保證想要鍛煉到的肌肉群能夠正確收縮。如果您有反常的疼痛或不舒服的感覺，請立即停止鍛煉。

對每臺器械進(jìn)行調(diào)節(jié)可以讓每位使用者保持正確的鍛煉姿勢，因此可以更加安全有效地進(jìn)行鍛煉達(dá)到效果。

以上內(nèi)容由北京奧力來健身有限公司為您提供，希望對同行業(yè)的朋友有所幫助！