酵素浴按基料不同分米糠酵素浴和香柏木酵素浴，二者區(qū)別只是酵素浴槽里發(fā)酵的基料不同，米糠酵素浴是以米糠為基料的酵素浴，米糠營養(yǎng)價值高，米糠里含有水分 15.37%、蛋白質(zhì) 11.29%、脂肪 16.15%、纖維質(zhì) 7.42%、無氮浸出物 19.92%、礦物質(zhì) 29.95%，由此可知，米糠的蛋白質(zhì)含有量頗高，脂肪也多，消化性也好。此外，米糠風味良好，維1他命 B 含有量多。 據(jù)分析，經(jīng)脫脂的米糠，粗蛋白質(zhì)占 17.5%，粗脂肪僅占 5.4%。酵素浴槽發(fā)酵時產(chǎn)生味道一般人開始不太適應(yīng)；而香柏木酵素浴的優(yōu)點就是發(fā)酵時產(chǎn)生的味道有香味，人們更容易接受。但營養(yǎng)價值、浴后效果不如米糠酵素浴。

可以提高人體的生理功能，使機體功能達到較佳狀態(tài)

中藥酵素溫浴是在60～75℃的溫度下全身沐浴的溫浴，比一般的酵素浴溫度要高很多。不容易冷卻，一般一天可以做10個客人以上，此溫度都是微生物所產(chǎn)生的熱量，人體實際感受到的溫度只有40℃，即人體所需的溫度和微生物所產(chǎn)生的溫度基本一致，因此不但不會感覺悶熱，反而會覺得很舒適。此時，熱量可以暢通無阻地進入人體內(nèi)部，在36.5℃的正常體溫下無法燃燒的脂肪，以及血液內(nèi)的廢棄物和致癌物質(zhì)，都能被這高溫所燃燒，因此能促進了新陳代謝和體內(nèi)血液循環(huán)，活化細胞，還能調(diào)節(jié)體溫，讓有毒物質(zhì)隨著汗水排出體外。另外，由于生理結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，促進了有益分泌，因此人體能保持舒適、清爽的狀態(tài)。不僅如此，由于微生物的代謝作用，毒性物質(zhì)也能轉(zhuǎn)換成酵素、維生素等營養(yǎng)素。

愛美之心人皆有之，在生活條件逐漸優(yōu)越的情況下，人們對于美的追求是愈發(fā)的強烈，而酵素浴這種新的養(yǎng)生方式剛好滿足了大家的需求，可以讓人在享受的同時收獲美麗和健康。那么大家知道酵素浴怎么來的嗎?

酵素浴起源于有著長壽國之稱的日本，注重養(yǎng)生的他們經(jīng)常泡酵素浴，現(xiàn)在酵素浴已經(jīng)推廣到中國、韓國、東南亞地區(qū)、美國等國家，并逐漸成為物理理療的項目。

酵素?。和ㄟ^萃取上百種植物酵素，混合在天然柔軟的脫脂米糠中，使其發(fā)酵自然產(chǎn)生熱能，溫度在55～75℃之間(不會燙1傷哦)。將身體埋入其中利用熱能提供溫浴，被公認為健康的干式溫浴法。