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海藻加蜂蜜就可以做面膜了，對皮膚很好，建議一周做兩次。

做海藻加蜂蜜面膜，海藻必須買到真海藻才有用，蜂蜜是我自己家的，是的，做好后，非常水嫩！皮膚很干，臉上也長了，做了這種面膜之后，感覺皮膚不那么干了。

的方法是用溫水浸泡，這樣，膠體容易出水.先將蜂蜜水調(diào)成水，然后將膠體放入蜂蜜水中，泡上幾分鐘，然后將膠體均勻地鋪在臉上，25分鐘后再撕下來，如果膠體在臉上干燥，再拍點水上去，這樣膠體容易被撕裂，用完后，膠體還可以再用，我一般用來敷手.堅持一定會有一定的效果！

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涂好面膜后如何保養(yǎng)皮膚

用溫水洗臉，只有睡眠面膜才能敷睡，其它面膜敷完后都要用溫水洗干凈臉上的殘留。爽膚水能幫助皮膚補水，收斂毛孔。用爽膚水輕拍于面部，可使肌膚變得水潤細致。爽膚水較強清爽，不夠滋潤，需要用乳液幫助皮膚鎖住剛敷面膜時面部吸收的營養(yǎng)成分。

12歲，生命中的件事——防曬

至于防曬，當然是越早越好，尤其是在一些紫外線特別強的地方，比如海邊、高原，甚至對剛出生不久的寶寶，也要注意防曬。

UV光是女人不斷衰老的“幫兇”，如果女人忽視了年輕時防曬的重要性，那么，那些不注重防曬的女人，比同齡人更容易長，而且年齡稍小，皮膚就會變老，起。

“30歲現(xiàn)象”在皮膚上將不可避免地出現(xiàn)，各種皮膚問題突然間爆發(fā)，早期的老化現(xiàn)象越來越明顯，明顯的是覺得粉底會越來越“難用”，不僅難以抹勻而且極易脫妝，其實這并非您的粉底質(zhì)量不夠好，只是說明老化真的來了…

女性何時開始保養(yǎng)？是啊，雖然你竭力想過“我永遠18歲”這種自欺欺人的生活，但從27歲開始使用產(chǎn)品，就等于為衰老的皮膚節(jié)省了正能量，從而減緩衰老的速度。而眼睛周圍的皮膚是女性年齡賣點。所以如果你的眼部周圍有細紋，或者皮膚特別干燥，即使是在27歲以下，也應(yīng)該使用抗皺眼霜。

秋冬季到來后，女性的皮膚就會出現(xiàn)干燥和起皮的現(xiàn)象，不僅影響臉部美觀，而且還會使化妝的效果變得很差，因此，補水顯得尤為重要。那有什么補水的方法呢？

許多人會認為補充水分可以通過多喝水來解決皮膚干燥問題，但是這個方法看起來很有效，實際上起到的效果更慢，因為水會迅速通過消化道，進入血液，后再由排出，而滋潤皮膚的作用相對會減少，因此多喝水不是的補充水分的方法。以下是一些有效的補水方法總結(jié)。

一、自然補水

我們所說的物理補水，就是通過外界的作用來補水的方法，如用面膜制品、加濕器等補水方法。此外，每天沐浴時應(yīng)避免使用過熱的水，因為這樣會使皮膚更干。與此同時，沐浴后要及時涂上潤膚霜。

二、補食

改進飲食習慣也是一種非常有效的補水方法。每天進食時，應(yīng)避免吃太刺激性太強的食物，如辛辣、生冷、重口味的食物，在大量食用此類食物后，會帶走體內(nèi)粘膜水分，從而導(dǎo)致皮膚干燥。因此要想補充水分，就必須經(jīng)常吃水份充足的水果和蔬菜，吃未經(jīng)處理的天然成熟的新鮮瓜果，在烹飪方式上要注意鹽和油的攝入量，適當降低可改善皮膚缺水狀況。

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按皮膚顏色和對陽光的反應(yīng)，皮膚可分為Ⅰ-Ⅶ類。中國人的皮膚類型以Ⅳ型居多，少數(shù)為Ⅲ型和Ⅴ型，周華說。Ⅱ型皮膚易曬黑，不易被曬傷。周華建議Ⅳ型皮膚人群選擇防曬護膚品， SPF值為6—8。

當前國內(nèi)外普遍存在著片面追求高 SPF的傾向，理由是當消費者未按使用要求足量涂抹、出汗或浸泡在水里時，高 SPF防曬化妝品仍可起到較好的防護作用，而低 SPF則無能為力。

但是，高 SPF防曬化妝品對皮膚刺激大，價格昂貴。在地面上，紫外線 A (UVA)比 UVB (UVA)強度高30倍以上，而許多防曬化妝品只對 UVB起保護作用，使用防曬化妝品后，人們在室外停留的時間更長，結(jié)果就是 VBA的照射比平時更多。近的研究表明 UVA也會對皮膚造成傷害。

因此，選擇既防 UVB又防 UVA的廣譜防曬化妝品，比如選擇防曬效果較好的防曬妝品，一定要廣譜。一般而言，選擇SPF15—25、 UVB/UVA的護膚品所占的比例不少于2.5就可以了。

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ri光浴保濕很重要

曬太陽后，不要使用美白產(chǎn)品，要注意保濕。由于皮膚在曬過之后會缺水，缺水后皮膚會變得很脆弱，而且許多美白成分都有一定的刺激作用，所以想要達到好的美白效果，首先要修復(fù)皮膚屏障。滋潤時要注意產(chǎn)品是否會致敏，可選擇含透明質(zhì)酸等較溫和成分的護膚品，每天備些礦泉水噴霧也可隨時緩解皮膚曬后缺水的狀況，噴完后涂上一些乳液，以免皮膚水分過多蒸發(fā)。