冬季艾灸療法是怎樣的?冬季艾灸療法有哪些好處?艾灸一種使用以艾絨為主要材料制成艾炷或，點燃后熏熨或溫灼體表腧穴的灸法，具體如下：

可選取俞、神闕、足三里、涌泉穴、三陰交等，可以選擇其中1-2個穴位艾灸，每次15分鐘左右。

中醫(yī)認為，溫補者，莫過于灸法，灸者，乃艾之火攻，能壯人陽氣，益人真陰。在這里，“灸”就是平時我們說的艾灸。

冬季艾灸療法有6大功效：通經(jīng)、、祛濕逐寒、散結(jié)、回陽救逆、防病保健。

古人云：“針?biāo)粸?，灸之所宜?！本姆ㄌ摵吣苎a，郁結(jié)者能散，有病者能治，無病者灸之可以健身延年，這說明灸法在某些方面是優(yōu)于針法的，建議有條件者可在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進行，已獲冬季之目的。

      艾灸后上火牙齦腫痛、口干舌燥，這種情況怎么辦?上火了還可以繼續(xù)艾灸嗎?有沒有方法艾灸哪里能去火的穴位?康元生生物通過多年經(jīng)驗，分享給我們艾灸如何去火。

　　艾灸后上火是怎么回事?今天為大家總結(jié)下關(guān)于艾灸上火的問題，有相關(guān)情況的朋友可以作為參考，艾灸沒有上火的朋友也要提前做好預(yù)防工作。

　　艾灸后上火正常嗎?

   艾灸上火是常見的情況，也是正常的反應(yīng)。因為艾灸主提升人體的陽氣，陽氣多了就容易上火。艾灸之前人體內(nèi)的陰陽處于一種平衡狀態(tài)，當(dāng)艾灸的陽氣補充進來之后，就打破了這種平衡，陽氣上升引起上火，不過這也是祛除寒邪的正常反應(yīng)。

　　另外有種說法是艾灸取穴不當(dāng)，或艾灸過量導(dǎo)致上火，這種情況也是存在的。特別是在家里自行操作艾灸的，很容易取穴不當(dāng)或熱量過度，建議經(jīng)常在家艾灸，又缺少相應(yīng)知識的朋友，盡量要咨詢下中醫(yī)或者去正規(guī)艾灸館進行，以免引起副作用，當(dāng)然也可以咨詢康元生生物。

     為何三伏天灸更好?雖然夏季是一年中 熱的季節(jié)，可是在三伏天很多人都會去灸，這是為什么呢?您大概聽說過冬病夏治這一說法，因為夏季人體經(jīng)脈氣血運行充盈，毛孔張開，有利于吸收。所以夏季艾灸好處很多，這也就是三伏灸的由來，三伏天該怎樣正確灸呢?下面康元生生物給大家講解下：

　　1、三伏天艾灸可

　　三伏天艾灸能夠幫助，氣血運行能夠遇溫則散、遇寒則凝的特點，艾灸通過溫?zé)岽碳椭鷾赝ń?jīng)絡(luò)，促進氣血運行，幫助排出體內(nèi)的寒濕邪毒。

　　2、三伏天艾灸可溫

　　元氣陽氣充足，夏不怕熱，冬不怕冷，精力、耐力旺盛?？傊?，元氣充足的表現(xiàn)是真正意義的健康特征。古時醫(yī)家常用“神奇”來說明艾灸的功效和作用。

　　根據(jù)臨床實踐，命門和神闕穴組方， ，三伏采用灸法，會感到有熱感從穴位直透體內(nèi)，灸命門可培，振奮經(jīng)，使陽氣充盛行，神闕屬任脈，為生命之根蒂，灸之可扶陽固脫。二穴相配具有溫，回陽固脫之效。

   3、三伏天艾灸可緩解

　　三伏天艾灸能夠幫助緩解身體。三伏天天氣炎熱，身上有創(chuàng)口的容易，通過進行艾灸能夠幫助提高巨噬細胞的吞噬共鞥以及胸腺細胞的活力，增體細胞、體液的，防止的發(fā)生同時也能緩解。

　　4、三伏天艾灸可修心養(yǎng)性

　　從中醫(yī)的角度講，是濕暑燥火等邪氣所致，那么，夏季艾灸，人體正處于散發(fā)的時令，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣，進入人體，那么，寒、濕、暑、燥、火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，因此，血液越來越清凈，身體得以輕松，寧靜自然。所以，三伏天艾灸即能祛病、又能強健身心，真正意義的修心養(yǎng)性。

　　除了上面的好處，三伏天灸還有雙向調(diào)節(jié)作用，能提高人體。如果您還想了解更多的艾灸知識可以關(guān)注我們，康元生生物提供艾灸加盟服務(wù).

   提到胃寒，相信不少朋友都了解并深有感觸。很多人覺得胃寒很難，一直受著胃寒的折磨，今天，康元生生物的小編給大家整理了一個關(guān)于艾灸緩解胃寒的方法，希望對大家有幫助。

   首先，什么是胃寒呢?胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致。

　　胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫后癥狀減輕。

　　艾灸胃寒：主要針對上脘，中脘，下脘，神闕，關(guān)元，足三里，肝俞，膽俞，脾俞，胃俞。

　　腹部：可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在上腹部全覆蓋移動艾灸。肢體可以使用單眼艾灸盒或艾灸罐來艾灸。

　　背部俞穴：也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒，基本上在背俞穴全覆蓋移動艾灸，每天輕者一次，每次40分鐘;，每天一到兩次，每次1個小時左右。時間不要拘泥，要根據(jù)自己的實際情況決定施灸的時間。

　　寒癥無論是還是胃寒，都是遇寒則痛，遇熱則舒，所以由于寒凝導(dǎo)致的，應(yīng)該說 適合艾灸了。但是前提是，艾灸需要堅持，如果覺得好很多，也一定要忌口。