生了小孩，要變回原先的大小，耐心等待就可以了。完全復(fù)原多數(shù)需要6周時(shí)間，所以，產(chǎn)后次到醫(yī)院復(fù)查，也是這個(gè)時(shí)間左右。如果超過(guò)這個(gè)時(shí)間還是有不少血性的，要去醫(yī)院看看，是否恢復(fù)不好，或者有胎pan胎膜殘留，及時(shí)處理。不能完全恢復(fù)的，多是看得見(jiàn)的。比如身材和肚皮：?生好小孩，還能保持身材的不多；?保持身材，肚皮不松的更少；?肚皮不松，不長(zhǎng)妊shen紋的，少之又少；

實(shí)地考察環(huán)境，確認(rèn)服務(wù)人員的專(zhuān)業(yè)性。月子中心的服務(wù)質(zhì)量直接影響媽媽產(chǎn)后的修復(fù)以及嬰兒的健康成長(zhǎng)，過(guò)往的投訴案例中存在月子中心環(huán)境嘈雜影響媽媽和嬰兒正常作息的問(wèn)題，以及存在醫(yī)護(hù)人員不專(zhuān)業(yè)、護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致新生兒或者給產(chǎn)婦留下身體隱患等問(wèn)題。因此在選擇月子中心的時(shí)候建議實(shí)地考察，選擇環(huán)境安靜舒適、性強(qiáng)的月子中心。同時(shí)要關(guān)注月子中心服務(wù)人員的資質(zhì)、課程專(zhuān)業(yè)性設(shè)置等。

充分了解商家服務(wù)能力，選擇有信譽(yù)的商家。消費(fèi)前充分了解月子中心的資質(zhì)情況以及服務(wù)能力，可通過(guò)月子中心的經(jīng)營(yíng)時(shí)間、信譽(yù)情況、經(jīng)營(yíng)情況和消費(fèi)者評(píng)價(jià)等信息決定是否消費(fèi)。建議選擇資質(zhì)齊全、信譽(yù)好、服務(wù)能力強(qiáng)的月子中心。根據(jù)經(jīng)濟(jì)情況以及自身需求選擇合適的服務(wù)。在月子行業(yè)成為趨勢(shì)并盛行的當(dāng)下，完善服務(wù)項(xiàng)目已經(jīng)成為品牌競(jìng)爭(zhēng)力的關(guān)鍵。放眼月子行業(yè)，月子套餐基本涵蓋了產(chǎn)婦護(hù)理、寶寶護(hù)理、產(chǎn)后恢復(fù)、護(hù)理、新生兒早教等服務(wù)內(nèi)容。

有專(zhuān)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師、星級(jí)廚師、中醫(yī)根據(jù)體質(zhì)和口味量身定制四階段科學(xué)膳食調(diào)理方案。吳女士表示，每日三餐三點(diǎn)，餐餐不重樣，營(yíng)養(yǎng)健康還很可口，不同階段，搭配不同膳食，身體恢復(fù)得很快，奶水也很充足，家人都很放心。產(chǎn)后恢復(fù)在參觀的過(guò)程中，記者發(fā)現(xiàn)在維多利亞的功能廳內(nèi)，有多位產(chǎn)后媽媽在老師的指導(dǎo)下做瑜伽運(yùn)動(dòng)。有科學(xué)的康復(fù)指導(dǎo)訓(xùn)練，有從食補(bǔ)到的干預(yù)，更是看中了專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)項(xiàng)目。