規(guī)范期經(jīng)過一段時間的激蕩，團隊將逐漸走向規(guī)范。在這個階段中，團隊內(nèi)部成員之間開始形成親密的關(guān)系，團隊表現(xiàn)出一定的凝聚力。這時會產(chǎn)生強烈的團隊身份感和友誼關(guān)系，彼此之間保持積極的態(tài)度，表現(xiàn)出相互之間的理解、關(guān)心和友愛，并再次把注意力轉(zhuǎn)移到工作任務(wù)和目標上來，大家關(guān)心的問題是彼此的合作和團隊的發(fā)展。團隊成員對新的技術(shù)、制度也逐步熟悉和適應(yīng)，并在新舊制度之間尋求某種均衡。團隊與環(huán)境的關(guān)系也逐漸地理順。在新舊觀念的交鋒中，新型的觀念逐漸占據(jù)上風，并逐漸為團隊成員普遍接受?？傊瑘F隊會逐步克服團隊建設(shè)中碰到的一系列阻力，新的行為規(guī)范得到確立并為大家所接受新人。在這一階段，團隊面臨的主要危險是團隊的成員因為害怕遇到更多的沖突而不愿提出自己的好事建議。這時的工作重點就是通過提高團隊成員的責任心，來幫助他們放棄沉默。給團隊成員新的挑戰(zhàn)顯示出彼此之間的信任。當團隊結(jié)構(gòu)穩(wěn)定下來，團隊對于什么是正確的行為基本達成共識時，這個階段就結(jié)束了。 

團隊互助/團隊協(xié)作團隊一是個整體，任何的超級員工、非正式組織的出現(xiàn)都是致命的，任何上支下派、按部就班、各掃門前雪的行為也是不應(yīng)該的。針對這樣的情況，必須化解內(nèi)部矛盾，通過拓展培訓(xùn)除去心理屏障。設(shè)計一些拓展項目進行教學(xué)，以任務(wù)為導(dǎo)向的團隊建設(shè)途徑，設(shè)計團隊成員必須齊心協(xié)力才可以完成的任務(wù)。按照這一途徑，團隊必須清楚地認識到某項任務(wù)的挑戰(zhàn)，然后在已有的團隊知識基礎(chǔ)上研究完成此項任務(wù)所需要的技能，并發(fā)展成具體的目標和工作程序，以保證任務(wù)的完成。

一、提前評估可行性和操作難度

管理者組織一次有效的團建，需分三步考量：前期準備、過程中觀察、完成后評估和檢討。目的目標、時間安排、員工狀態(tài)（身體和心理）等因素需要綜合考慮。畢竟，團建是集體活動，目的是達成理想的效果。

二、民主與集中相結(jié)合

人越多，各人的喜好越雜，團建項目越難組織，所謂眾口難調(diào)。所以管理者在組織團建前，可以先設(shè)計幾套方案，給員工自行選擇。根據(jù)需求，選擇分部門進行或全公司進行。

團隊精神

團隊精神就是公司上下精誠團結(jié)、目標一致、協(xié)同共進，就如航行在大海的巨艦，有聰明艦長的正確指揮，有勇敢船員的協(xié)同配合，在這艘巨艦上每一個人都發(fā)揮著重要的作用，凝聚成劈波斬浪的巨大動力。一個成功的企業(yè)，只要具備了這種精神，就能在激烈的競爭中長盛不衰。拓展訓(xùn)練中團隊精神也指一個組織具有的共同價值觀和道德理念在企業(yè)文化上的反映。團隊精神是企業(yè)的靈保證。好的團隊的成員之間是緊緊團結(jié)在一起的，一個團隊沒有共同的價值觀，就不會有統(tǒng)一意志、統(tǒng)一行動，當然就不會有戰(zhàn)斗力，價值觀是一個企業(yè)的重要特征，使得具有生命的活力。