在我們的生活里有各種各樣的關(guān)系，父母關(guān)系，親子關(guān)系，人際關(guān)系，財(cái)富關(guān)系以及生命關(guān)系。在關(guān)系里，我們和外界聯(lián)結(jié)著，而在這聯(lián)結(jié)的過程中，我們會(huì)有各種各樣的困擾，比如，總是遇不到讓自己滿意的另一半，和人之間的關(guān)系總是隔著一道山，融不進(jìn)集體的懷抱里，在人際關(guān)系中總是不自覺的將自己放在較低的那一方里，在職業(yè)關(guān)系中，和老板的交往，總是有一些恐懼，不敢要原本應(yīng)該屬于自己的東西，這個(gè)關(guān)系現(xiàn)狀的背后又是什么呢?


每個(gè)孩子都是特別的擁有自己獨(dú)特的個(gè)性和看待世界的眼光，同一句話在不同孩子的小腦瓜里就是不一樣的光景，家長們保護(hù)孩子的獨(dú)創(chuàng)性就是從忍住告訴孩子怎么做開始。老師并沒有從以往的感恩父母給我們生命、感謝父母對(duì)自己的愛這一類的角度出發(fā)，而是從感恩我們自己的獨(dú)特、感恩我們處于親子這樣一段關(guān)系中、感恩我們遇到的所有人和事這樣的更廣闊的視野來開展親子活動(dòng)，在增進(jìn)親子間了解和感情的同時(shí)，也一個(gè)全新的角度來審視自己現(xiàn)有的情感和交流狀態(tài)，真正將心理學(xué)的視角引入到日常的生活。

要避免的情況：

1、不要和價(jià)值觀相斥的人結(jié)婚，購物取向跟儲(chǔ)蓄取向的人在一起，必定有所爭(zhēng)吵?；A(chǔ)價(jià)值觀不同，很難長期生活；

2、避免跟會(huì)突然消失或突然斷絕聯(lián)絡(luò)的人交往，他們是淪陷于或其他成癮物質(zhì)的高風(fēng)險(xiǎn)群；

3、注意會(huì)過度干涉每件事的另一半，未來他很大的機(jī)會(huì)患上。結(jié)婚是辛苦的。如果說，戀愛是從遠(yuǎn)方賞山，那么結(jié)婚就是直接爬山。

教大家一些方法來擺脫，告別神！方法很簡單。躺在床上后，全身放忪，先深呼吸幾次，然后開始數(shù)息，可以計(jì)數(shù)入息，也可計(jì)數(shù)出息，從一息數(shù)至十息，然后再從一息數(shù)起，常常不能數(shù)到十，或者數(shù)過了十，這時(shí)腦子里就已經(jīng)想到其它事了，這是正?，F(xiàn)象，這時(shí)候，只好再從一數(shù)起。如此循環(huán)，不知不覺，已進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。心理放松，就能安然入睡。臨睡前，來一段柔和、單調(diào)的音樂可能有一定的效果。聽到好的音樂，就象一個(gè)夏夜乘涼的孩子坐在老槐樹一靜聽老祖母講述美麗的神話故事那樣，或者象陽光下的海灘，叫人心曠神怡，暫時(shí)忘記煩惱，心情放松，從而安然入睡。