攀爬巖除了鍛煉體能，還能讓兒童在克服困難的過程中，提升自我的肯定，加強自信心;而這種不斷追求自我挑戰(zhàn)的運動，比起一般活動更有助於人格的正向發(fā)展。孩童是天生的攀爬者，在他們學(xué)過程中，總是喜歡攀爬如桌椅、門梯、樹木、圍墻等周遭物體。兒童的本能必需藉由各種活動、游戲與競賽來刺激發(fā)展，以形成健全的能力與人格。如果因為安全的理由而過度限制兒童攀爬，反而讓兒童長大以后，欠缺適應(yīng)環(huán)境的能力與克服困難的毅力，或因為懼高而經(jīng)常發(fā)生暈眩的現(xiàn)象。因此，兒童攀爬是必要的身心教育過程，面對兒童天生的攀爬欲望，大人們要做的應(yīng)該是加強安全的防護，提供孩子一個安全的攀爬環(huán)境，然后放手讓孩子去爬。

孩子攀爬的好處

 1、 增加身體柔軟度與和諧感。這是攀巖的要害才干，其重要性更勝于膂力。

兒童戶外攀爬

 2.、增強膂力。攀巖運動要的是四肢均衡的力與美，而且足以負荷自己的體重、對抗地心引力，這件事，女孩但是一點兒也不輸男孩的。

 3.、增強思想，集中力腳下聚精會神地踏著巖點，留心身體在巖壁上位移的每一個細節(jié)，能夠培育一個人對事物的專心程度。

 4.、前進進取心。當自己靠著攀巖繩接受體重、“掛”在高高的巖壁或巖塔上時，是拋棄、仍是繼續(xù)堅持?已經(jīng)不只是勇氣可描述，還有意志力、榮譽感，及自我逾越的決計。

寶寶一旦學(xué)會爬的本領(lǐng)之后，在好奇心的驅(qū)使下，就喜歡到處攀爬。攀爬能讓他們站在更高的地方觀察世界，還能通過攀爬看到想看的東西。俗話說初生牛犢不怕虎，別看小不點兒連路都走不穩(wěn)，但對征服高度可是很有信心。但是這引起了家長，尤其是老人或者保姆的高度緊張，為了寶寶的安全，禁止寶寶攀爬。

其實，攀爬，是寶寶急于認識世界的一種肢體表現(xiàn)。攀爬在體能上的挑戰(zhàn)有助于幼兒額葉及小腦的發(fā)育，前者是腦部負責推理及解決問題的，后者負責平衡與協(xié)調(diào)。和爬、走、挪等其他運動一樣，攀高能夠培養(yǎng)寶寶對空間的感覺。當寶寶成功地爬上沙發(fā)或是登上樓梯的臺階時，他/她對自己的身體與世界的關(guān)系又加深了一些了解，對如何調(diào)整自己的動作以避免危險又多了一份認知。