永康市鑫顧工貿(mào)有限公司是【滑雪機(jī)】【攀巖機(jī)】【跑步機(jī)】【健腹機(jī)】【踏步機(jī)】【雙節(jié)棍】【臂力器】【健身休閑用品】等產(chǎn)品專業(yè)生產(chǎn)加工的公司，擁有完整、科學(xué)的質(zhì)量管理體系。

鑫顧與您分享以下內(nèi)容：

像膝關(guān)節(jié)髕骨軟化的朋友，可以如上圖按住靠近髕骨的肌腱，然后再去順著肌肉走向放松上端的肌腱和肌腹。而其他的部位比如胸椎、腰椎段周圍的肌肉可以嘗試用U的那個(gè)頭嘗試放松。

鑫顧與您分享筋膜槍的優(yōu)勢

簡單來說，按i摩球和泡沫軸碾壓需要你主動(dòng)加壓：

一，會(huì)下不去手（因?yàn)檎娴奶郏?

第二，容易過度。如果你在這個(gè)部位持續(xù)加壓，實(shí)際上可能會(huì)觸及到神經(jīng)或是損壞軟組織，然后導(dǎo)致瘀青；

第三，需要正確的姿勢才能“直擊痛點(diǎn)”，而動(dòng)作不到位很有可能會(huì)加劇疼痛。

而筋膜槍是被動(dòng)加壓（某程度上說）。肌肉筋膜槍報(bào)價(jià)由于機(jī)械動(dòng)力的按i摩頻率更快、力度更精準(zhǔn)，往往能起到更好的效果。另外，筋膜槍自帶的震動(dòng)效果還可以緩解肌肉僵硬和酸痛感。這也是它備受專業(yè)運(yùn)動(dòng)員喜愛的蕞主要原因。

鑫顧與您分享以下內(nèi)容

需要筋膜放松的原因在于，人體局部肌肉在受損或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后會(huì)產(chǎn)生粘連，這是身體保護(hù)肌肉的方式，也是阻礙肌肉或者筋膜恢復(fù)的保護(hù)機(jī)制。肌肉筋膜槍報(bào)價(jià)因此，放松筋膜也是預(yù)防運(yùn)動(dòng)受傷的一種方式。

這是為什么在NBA直播的畫面中，經(jīng)常看到球員下場休息中，馬上使用筋膜槍進(jìn)行放松和肌肉保護(hù)。