飲用水細(xì)菌問題??飲用水像所有其他的一樣，含有少量的細(xì)菌，大多是常見的，不過通常是無害的，當(dāng)水流通過管道的時(shí)候，氯通常是用來防止它們生長(zhǎng)，不過還是有一些問題是值得我們注意的。

??飲用水細(xì)菌問題：

介紹有人可以在飲用水中檢測(cè)出大腸菌群，大腸菌群是一類微生物，通常在人類和其他溫暖的腸道發(fā)現(xiàn)溫血?jiǎng)游?，并在地表水中有。?dāng)檢測(cè)這些微生物在飲用水中，這表明地下來源受到污染，這些細(xì)菌的存在表明，致病的微生物，稱為病原體，可能進(jìn)入飲用水，如果不采取預(yù)防措施，飲用水將會(huì)有污染。我們吃的食物，我們喝的液體，甚至我們感受到的情緒，都在影響我們的pH值。

??酵母菌和病毒還會(huì)危及飲用水的質(zhì)量，它們是微生物污染，通常在地表水中會(huì)發(fā)現(xiàn)。例如賈第鞭毛蟲和隱孢子蟲。賈第鞭毛蟲是一種單細(xì)胞有機(jī)體，引起胃腸道癥狀。隱孢子蟲是一種蟲，被認(rèn)為是人類腹瀉病重要的原因之一。

??飲用水中的鹽可引起紫紺，降低血液的攜氧能力，對(duì)于年齡在六個(gè)月的嬰兒這是特別危險(xiǎn)的。鉛可以進(jìn)入供水作為濾銅管道，當(dāng)水流過管道，少量的鉛會(huì)溶解在水中，使之成為污染，鉛是一種有毒物質(zhì)，能迅速吸收在人體系統(tǒng)，特別是那些小孩子。

??軍團(tuán)菌是一種生長(zhǎng)迅速的細(xì)菌，當(dāng)水被保持在更長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)之間的溫度，可吸入水蒸發(fā)時(shí)，它進(jìn)入人體后與氣溶膠，這種細(xì)菌可以引起一種煙道，稱為龐蒂亞克熱。

根據(jù)礦泉水的水質(zhì)成分：

一般來說，在界限指標(biāo)內(nèi)，如長(zhǎng)期飲用礦泉水，對(duì)人體確有較明顯的營(yíng)養(yǎng)保健作用。

1、以中國(guó)天然礦泉水含量達(dá)標(biāo)較多的偏硅酸、鋰、鍶為例，這些元素能促進(jìn)骨骼和牙齒的生長(zhǎng)發(fā)育，有利于骨骼鈣化，防治骨質(zhì)疏松；還能預(yù)防降低心腦血管的患病率。

2、礦泉水中的鋰和能調(diào)節(jié)系統(tǒng)活動(dòng)，具有安定情緒和鎮(zhèn)靜作用。長(zhǎng)期飲用，對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體抵抗功能，延緩衰老，痛疾病也有著良好作用。

礦物質(zhì)水中有沒有什么有害物質(zhì)？大多人都忽略了這個(gè)問題，礦物質(zhì)水中的各種微量元素是多，但有沒有有害的呢？

比如你家的自來水里有沒有鉛？其實(shí)你都不知道，自來水水質(zhì)每個(gè)地方不一樣，加上自來水管道等問題，終你家水龍頭流出來的水，到底有沒有有害元素，誰(shuí)也不清楚，如果你家的自來水水源中含有鉛等，買了個(gè)超濾凈水器，過濾出來的水是含有很多礦物質(zhì)，但同時(shí)，有益和有害是并存的，凈水器并不能說過濾有害物質(zhì)而保留有益物質(zhì)，凈水器只是個(gè)過濾器，對(duì)于有害有益物質(zhì)是一視同仁的，所以，你得考慮清楚咯！在化學(xué)中，pH是用于規(guī)定水溶液的酸度或堿度的數(shù)字刻度，刻度從0-14。

不知道從什么時(shí)候起，“多喝熱水”這四個(gè)字開始遭到大家瘋狂吐槽：胃疼~ 多喝熱水！我失戀了~多喝熱水！我感冒了~ 多喝熱水！天涼了，感冒的高發(fā)季也隨之到來。如果你不小心中招，身邊的人會(huì)囑咐你一句：多喝熱水！那么，多喝熱水感冒真的好得快嗎？

       真相是 ——這種說法不夠準(zhǔn)確。適當(dāng)多喝水確實(shí)對(duì)人體有好處，但并不能治感冒。如果是扁桃體發(fā)炎，熱水反而會(huì)刺激發(fā)炎部位更加腫脹充血。另外，感冒時(shí)消化功能下降，大量飲水會(huì)使胃酸稀釋，更加重了胃的負(fù)擔(dān)。

       正確做法是：在感冒發(fā)熱出汗多時(shí)，比平時(shí)適量多飲用些溫開水，以不引起胃部不適為度。此外，盲目大量飲水還會(huì)導(dǎo)致人體脫水或電解質(zhì)紊亂，引起低鈉、低鉀血癥，增加心臟的負(fù)擔(dān)。在身體沒有任何脫水跡象時(shí)，不建議用大量飲水來對(duì)抗感冒。