孩子的記憶力是可以被訓(xùn)練出來的！國際象棋告訴你為什么？

我們常?？吹絿H象棋大師接受“車輪大戰(zhàn)”，他們在每張棋桌前只停留兩三秒鐘便下出棋子。早在1909年，來自古巴的卡帕布蘭卡就引起人們的：他在中下了168盤棋之后，才輸了一盤。

卡帕布蘭卡（中）接受“車輪大戰(zhàn)”

那么，這些大師們都是怎樣獲得這些常人所沒有的技能呢？如今，心理學(xué)家找到了。初學(xué)者即使花30秒時(shí)間，一般也只能記住幾個(gè)細(xì)節(jié)，而大師們只要看上幾秒鐘，就能把整個(gè)棋局記得非常清楚，大師們在做判斷時(shí)，通常依靠的不是理性的分析，而是自己所積累的特有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

心理學(xué)家認(rèn)為，這種特定的記憶能力肯定是后天訓(xùn)練的結(jié)果。

心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，相對于初學(xué)者來說，國際象棋大師的優(yōu)勢通常就在思考的初幾秒。在其他領(lǐng)域，人們也能發(fā)現(xiàn)這種能力。例如橋牌手能記住許多比賽中的牌，音樂家則能夠記住很長的音節(jié)。

通過讓參加試驗(yàn)的人記住一盤棋，心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，初學(xué)者即使花30秒時(shí)間，一般也只能記住幾個(gè)細(xì)節(jié)，而大師們只要看上幾秒鐘，就能把整個(gè)棋局記得非常清楚。這種差別體現(xiàn)了在某種特定形式方面的記憶能力，尤其是記憶棋局的能力。心理學(xué)家認(rèn)為，這種特定的記憶能力肯定是后天訓(xùn)練的結(jié)果，因?yàn)樵谝话愕挠洃浤芰y驗(yàn)中，國際象棋大師并不比初學(xué)者表現(xiàn)得更好。

事實(shí)上，大師們在做判斷時(shí)，通常依靠的不是理性分析，而是自己所積累的特有的知識(shí)結(jié)構(gòu)。曾有一名棋藝很差的初學(xué)者，經(jīng)過9年訓(xùn)練后，成為了加拿大國際象棋大師。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)，他對棋局的分析能力并沒有比從前進(jìn)步多少，只是在記憶棋局和相關(guān)策略方面有了很大進(jìn)步。

研究人員還發(fā)現(xiàn)，不同棋藝的棋手，在記憶隨機(jī)擺設(shè)的棋局上能力并沒有什么不同。事實(shí)上，早在一個(gè)世紀(jì)前，美國心理學(xué)家愛德華?桑代克就首先發(fā)現(xiàn)，在某一領(lǐng)域的能力并不會(huì)轉(zhuǎn)化到另一個(gè)領(lǐng)域上。桑代克當(dāng)時(shí)就證明了，對拉丁語的學(xué)習(xí)不會(huì)促進(jìn)對英語的學(xué)習(xí)，而幾何證明的能力也無法教人學(xué)會(huì)生活中的邏輯。

記憶的“大塊頭”理論美國普林斯頓大學(xué)心理學(xué)家喬治?米勒曾在1956年提出了“內(nèi)存局限”理論，他在《魔法數(shù)字7——加2或者減2》中證明一個(gè)人只能同時(shí)想5～9件事情。國際象棋大師們通過把信息元素“打包”成“大塊頭”，就可以超越這個(gè)限制。

以“Mary had alittle lamb.（瑪麗有只小羊羔。）”為例，在這句話中包含了多少個(gè)信息，取決于人們在語言方面的知識(shí)。對于那些認(rèn)識(shí)單詞的人來說，這句話包含了5個(gè)信息；對于連單詞都不認(rèn)識(shí)，只認(rèn)得字母的人來說，這句話則包含了多達(dá)18個(gè)信息。

對于初學(xué)者來說在一個(gè)擺有20多個(gè)棋子的棋盤上，包含了20多個(gè)信息，因?yàn)槊總€(gè)棋子都可以出現(xiàn)在不同的地方。國際象棋大師們則能把整個(gè)棋局分成約五六個(gè)“大塊頭”。心理學(xué)家估計(jì)，一名棋手要記住約5萬～10萬個(gè)這樣的“大塊頭”信息，才能達(dá)到大師水平。這樣，他們只要看一眼，就可以回想起任何一個(gè)“大塊頭”信息。

“研究認(rèn)知科學(xué)的果蠅”

真正的**，必須在**技能上比其他人擁有明確和巨大的優(yōu)勢，否則只能稱之為被**光環(huán)籠罩的人。過去20多年來，許多研究已經(jīng)表明，職業(yè)操盤手并不比業(yè)余人在投資方面更成功。就算是明確存在真正**的領(lǐng)域，比如商業(yè)管理，**的標(biāo)準(zhǔn)也很難衡量，更不用說量化分析了。

然而，國際象棋方面的技巧，卻是可以被分解并量化的，只要在比賽現(xiàn)場中，就能對這種技能進(jìn)行快速觀察。正因?yàn)槿绱?，國際象棋被認(rèn)為是研究人類大腦思維理論的試驗(yàn)田，被稱作“研究認(rèn)知科學(xué)的果蠅”。

大師是可以“造”出來的

盡管沒有人能夠預(yù)測，誰將成為某個(gè)領(lǐng)域的大師，但一個(gè)真實(shí)的有名事例已經(jīng)證明，“制造”一名大師是有可能的。一位匈牙利教育家曾在家中教3個(gè)女兒學(xué)國際象棋。他每天讓女兒進(jìn)行6個(gè)小時(shí)的訓(xùn)練，結(jié)果培養(yǎng)出了一名國際性大師和兩名國內(nèi)大師，這三位姐妹也成為歷史厲害的國際象棋姐妹。其中，小女兒尤迪特?波爾加，目前世界排名第14。

這位匈牙利教育家的試驗(yàn)證明了兩件事情：一是國際象棋大師是可以培養(yǎng)出來的，

二是女性也可以成為國際象棋大師。

成大師  需要10年努力

心理學(xué)家西蒙建立了自己的一套心理學(xué)法則：10年法則。他指出，要在任何領(lǐng)域成為大師，一般需要大約10年的艱苦努力。就連高斯、莫扎特那樣的神童，也需要付出相應(yīng)的努力，他們只不過是因?yàn)楸绕渌似鸩降迷?，而且比其他人更加勤奮。

挑戰(zhàn)自己更重要

心理學(xué)家表示，經(jīng)驗(yàn)本身其實(shí)并不重要，重要的是“努力地學(xué)習(xí)”，即不斷挑戰(zhàn)自己的能力。事實(shí)上，少兒培訓(xùn)，有很多人抱有極大的熱情，少兒培訓(xùn)國際象棋，也花了無數(shù)的時(shí)間來學(xué)習(xí)國際象棋、高爾夫，或是某種樂器，但他們卻永遠(yuǎn)只能停留在業(yè)余水平上。而一名經(jīng)過正確訓(xùn)練的學(xué)生，卻能在相對較短的時(shí)間內(nèi)取得突破。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：棋手在下棋，甚至是參加國際大賽上所花的時(shí)間，還不如“努力地學(xué)習(xí)”對提高棋藝更有幫助。比賽的意義只是使棋手發(fā)現(xiàn)自己的不足，以便在日后繼續(xù)學(xué)習(xí)。

聲明：轉(zhuǎn)自四川超玥國際象棋俱樂部公眾號。以上圖文，貴在分享，版權(quán)歸原作者及原出處所有，如涉及版權(quán)等問題，請及時(shí)與我們聯(lián)系刪除。

幫助孩子改掉厭棋的毛病，貴在堅(jiān)持！

近幾天不斷有家長跟我聊天，隨著學(xué)棋的逐漸深入，老師不斷提出新的要求和目標(biāo)，孩子們覺得學(xué)習(xí)國際象棋不如開始的時(shí)候有樂趣了，漸漸開始抗拒下棋或作練習(xí)。其實(shí)家長的疑問也是我一直很糾結(jié)的地方，今天來跟家長們聊聊這個(gè)問題。

  學(xué)習(xí)國際象棋本就需要一個(gè)長期積累的過程，很多孩子在這個(gè)過程中需要付出的努力、時(shí)間、汗水比孩子們自己想象中要多的多，而且隨著學(xué)習(xí)的難度逐漸深入，學(xué)習(xí)中遇到的困難也會(huì)越來越大。它完全沒有動(dòng)畫片生動(dòng)，沒有游戲令人“心曠神怡"，所以有些孩子會(huì)覺得很辛苦，不愿意再付出努力，少兒培訓(xùn)哪家好，甚至想放棄。當(dāng)然，我們的國際象棋學(xué)習(xí)不是必修課，是個(gè)興趣特長課程，家長們是應(yīng)該堅(jiān)持還是放棄呢？

   我認(rèn)為父母是孩子親密的導(dǎo)師，您的話語，有時(shí)候說的不經(jīng)意，但是就是在一瞬間時(shí)時(shí)刻刻影響著您的孩子，有時(shí)候孩子覺得苦或要放棄，是不是您的想法呢？一個(gè)優(yōu)you秀的家庭教育的魅力就在于它能潛移默化的讓孩子變得更優(yōu)you秀，少兒培訓(xùn)學(xué)校，所以家長在對待孩子的問題上，一定要謹(jǐn)言慎行。

 為了讓孩子更有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，當(dāng)孩子在不想學(xué)習(xí)的時(shí)候，建議家長們看看下面的3句話，是否能幫助到您。

1、關(guān)于堅(jiān)持

2、關(guān)于付出

3、關(guān)于失敗

   真正學(xué)棋出成績的學(xué)員，不是看棋齡多少年，而是每次上課是否認(rèn)真仔細(xì)聽講，訓(xùn)練比賽棋能否按照正式比賽模仿進(jìn)行，課后業(yè)余時(shí)間能否按照教練要求完成作業(yè)，棋藝也是一門技藝，終身受益！

棋后謝軍：怕輸你就學(xué)不好！

中國首位國際象棋女子世界冠guan軍jun謝軍近日來到深圳，參加第54期“深圳教育論壇”，并做了《國際象棋與素質(zhì)教育》的主題分享。

作為福田區(qū)的體育推廣大使，中國首位國際象棋女子世界冠guan軍jun謝軍近年來多次來到深圳，推動(dòng)國際象棋進(jìn)校園。

國際象棋在深圳經(jīng)過30年的發(fā)展，在青少年群體中涌現(xiàn)了數(shù)量眾多的優(yōu)you秀xiu棋手。很多孩子從幼兒園就開始學(xué)習(xí)國際象棋，不過半途而廢的也多不勝數(shù)，謝軍說，學(xué)棋就是在輸贏之間行走，不要輕言放棄，必能受益終生！

智慧的體操

謝軍說，棋藝和教育息息相關(guān)。雖然并不是每一個(gè)學(xué)棋的孩子都能成長為優(yōu)you秀xiu的棋手，但這種思維訓(xùn)練對他的學(xué)習(xí)和快樂成長很有幫助。

“一般講，四五歲的孩子具備了理解棋藝規(guī)則的能力。下棋就是玩游戲，孩子玩得開心，自然有熱情。家長只需順其自然，悉心陪伴?！?/p>

在謝軍看來，下棋是邏輯的較量，一旦學(xué)會(huì)它的邏輯找出合適的方法，它就變成好玩、用腦的智力游戲。

很多老師有這樣的感觸：班里喜歡下棋的孩子學(xué)習(xí)不費(fèi)勁。為什么下棋能讓孩子變得更聰明？謝軍說，下棋就是一種智慧的體操，“可以加強(qiáng)我們的智力訓(xùn)練，提高我們的綜合能力”。

“除了好玩以外，下棋還會(huì)教孩子思考，一旦這步棋走出去，腦子里會(huì)自動(dòng)生成復(fù)雜的運(yùn)算和評價(jià)過程，并培養(yǎng)孩子的邏輯思維能力。”

能力的遷移

在所有棋盤游戲中，國際象棋是一種把戰(zhàn)略戰(zhàn)zhan術(shù)shu和純技術(shù)融為一體的理想游戲，棋手必須要遵循“落子無悔”的原則。在國際象棋界，謝軍棋風(fēng)穩(wěn)健，思路敏捷，心理素質(zhì)好?！霸跀?shù)場博弈中，下棋教會(huì)了我認(rèn)真對待任何事物。”謝軍說。

在某種意義上，棋盤人生對謝軍的人生觀、世界觀的形成發(fā)揮了至關(guān)重要的作用。如今從體育界轉(zhuǎn)行到教育界，曾經(jīng)下棋積淀的所有東西，在教育界又塑造了一個(gè)新的謝軍。對謝軍來說，這種能力的遷移是下棋給她重要的收獲。

這一代的孩子，生活條件優(yōu)越，受到家庭和社會(huì)的關(guān)注太多，導(dǎo)致在教育過程中出現(xiàn)許多問題?！霸趺唇逃⒆樱俊毕缕寰褪且粋€(gè)很好的訓(xùn)練。

謝軍說，下棋能讓孩子體會(huì)到“勝不驕敗不餒”。很多小棋手平常訓(xùn)練水平很高，比賽時(shí)水平大打折扣，就是因?yàn)樾膽B(tài)不正。

“通過比賽棋手可以收獲很多，還可以把這些能力遷移到學(xué)習(xí)和生活中，不管輸贏，只求發(fā)揮zi好hao。”

謝軍說，學(xué)習(xí)也是這樣，只要你潛心學(xué)習(xí)、努力去做，沒有克服不了的困難。

同時(shí)，孩子在學(xué)棋過程中，不可避免地會(huì)對局交流，可以增加孩子社交的機(jī)會(huì)。因?yàn)橛泄餐呐d趣愛好，孩子們會(huì)很快建立起一種友誼的關(guān)系，并長時(shí)間地保持這種友誼。

在輸贏間行走

小棋手經(jīng)常問謝軍的一個(gè)問題是：“您是怎么成為世界冠guan軍jun的？”謝軍總是很有感慨地回答說：“成為世界冠guan軍jun的路真的很長，但每天都在努力，不知不覺時(shí)間也就過去了?！?/p>

謝軍說：“我認(rèn)為成功有兩個(gè)重要條件，一是保持興趣，二是不怕輸?！敝x軍還特別告訴家長們：“其實(shí)很多老師選材都有個(gè)綜合評定，比如時(shí)間、年齡、周圍小伙伴的狀況，而孩子在輸棋后的表現(xiàn)更是重要參考?！?/p>

“我小時(shí)候先學(xué)的是象棋，象棋不是有‘南楊北謝’的說法嗎？南方是楊官璘，北方就是謝小然，我當(dāng)時(shí)跟謝小然學(xué)棋，他那時(shí)70多歲了，我每次輸了都拉著他說：‘爺爺，再下一盤，再下一盤?！恢备逶旱娜苏f我特別好，我就很納悶，不理解，現(xiàn)在我才明白那句話的意思?？傊?，只要堅(jiān)持這兩條，假以時(shí)日一定能成為好棋手?！?/p>

回首棋手經(jīng)歷，令謝軍印象深、受益多的卻是1996年的輸棋。

“我一共下過五次世界冠guan軍jun賽，贏了四次，1996年輸了，但我特別感謝這次失利。為什么？卷土重來需要很多勇氣和自信，需要放下很多幻想和包袱，學(xué)會(huì)行走在輸贏之間。特別是今天的小棋手們，大家不要一輸就不高興，不下了，輸棋沒關(guān)系?！?/p>

現(xiàn)在深圳很多家長熱衷于讓孩子學(xué)習(xí)國際象棋，謝軍說，“首先是孩子要感興趣?，F(xiàn)在有很多望子成龍、望女成鳳的家長可能會(huì)給孩子做一些規(guī)劃，其中有一些也實(shí)現(xiàn)了，因?yàn)楫吘雇度肓俗銐蚨嗟木?、?cái)力等資源，碰巧這個(gè)孩子也是可塑之才，但是這并不具有代表性。在教育上要尊重孩子，量力而行?！?/p>

謝軍

作為棋手，她是中國國際象棋史shi上shang第di一yi個(gè)女子世界冠guan軍jun；作為學(xué)生，她完成本科、碩士、博士、博士后學(xué)業(yè)，先后獲得北外文學(xué)學(xué)士、北體體育碩士、北師大心理學(xué)博士的學(xué)xue位wei以及教育學(xué)和體育管理雙料博士后。如今，謝軍更喜歡以教育工作者和母親的身份出現(xiàn)在公眾的視野里。

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