克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的意志力;挖掘自身潛能，重新認(rèn)知自我，增強(qiáng)自信;啟發(fā)創(chuàng)新思維，提高解決問題的能力;通釋放工作壓力，改變自我心態(tài)

 ;調(diào)適身心狀態(tài)，直觀的面對工作于生活的挑戰(zhàn);改善人際關(guān)系，融洽的群策群力。拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型很多，不同年齡和不同身份的人應(yīng)該參與不同的項(xiàng)目，這既是為安全考慮，也是為拓展目的考慮，更是為所要達(dá)成的拓展效果考慮。因?yàn)橥卣褂?xùn)練不同于日常體育鍛煉，學(xué)員們需要承受更大的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，承受身體、生理、心理等方面更大的壓力;需要更深刻地認(rèn)識(shí)自我，挖掘自身的潛力，有時(shí)甚至需要挑戰(zhàn)自己的極限;在拓展訓(xùn)練比賽中，需要密切的團(tuán)隊(duì)合作，默契的配合，高度的集體意識(shí)。

 高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。比如：荒島求生。團(tuán)隊(duì)成員在一個(gè)荒蕪人煙的島嶼尋找生存的機(jī)會(huì)，是多么震撼的場面，完成了這樣一個(gè)看是不能完成的任務(wù)，能夠更好的激發(fā)團(tuán)隊(duì)成就感。因?yàn)橥卣褂?xùn)練不同于日常體育鍛煉，學(xué)員們需要承受更大的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，承受身體、生理、心理等方面更大的壓力;需要更深刻地認(rèn)識(shí)自我，挖掘自身的潛力，有時(shí)甚至需要挑戰(zhàn)自己的極限;在拓展訓(xùn)練比賽中，需要密切的團(tuán)隊(duì)合作，默契的配合，高度的集體意識(shí)。通過戶外拓展訓(xùn)練，學(xué)員在以下方面將有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;更為融洽地與群體合作。

 ,因此,有的員工都參加過好幾次了,實(shí)際上沒有參加過拓展訓(xùn)練的人數(shù)比例還要高,當(dāng)然,沒有組織過拓展訓(xùn)練的企業(yè)和組織有各種各樣的原因,暫時(shí)沒有能力來參加拓展訓(xùn)練。拋棄城市的喧器、浮燥，我們部門所有隊(duì)員帶著孩童般的心情一路觀賞，團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練來到廣州穗華心基地，完成了一次高強(qiáng)度的拓展訓(xùn)練，這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，是一個(gè)整體，為了完成目標(biāo)，不分彼此.拓展訓(xùn)練項(xiàng)目類型很多，不同年齡和不同身份的人應(yīng)該參與不同的項(xiàng)目，這既是為安全考慮，也是為拓展目的考慮，更是為所要達(dá)成的拓展效果考慮。